Ściana wspinaczkowa – jak dobrać obuwie wspinaczkowe?
Dobrze dopasowane buty wspinaczkowe pozwalają uzyskać wysoką precyzję ruchów. Daje to większą kontrolę nad tym, gdzie postawi się stopę podczas wspinaczki.
Kapitan Garliczka: Czy Rysa Turbo to najpiękniejsze VI.1 na Jurze?
Kapitan Garliczka to rzeczywiście miejsce, które zachęca do wspinaczki, ale raczej oferuje wyzwania dla bardziej doświadczonych wspinaczy.
Palermo oczami wciąż jeszcze młodej pary
To właśnie dzięki tej scenerii (zachwycająca architektura, ornamenty na każdym kroku etc.) mieliśmy ochotę bez przerwy spacerować bocznymi uliczkami, eksplorować każdy zaułek i niemal zaglądać ludziom w okna.
Atrakcje północnej Sycylii: Cefalu, Trapani i Katedra Monreale
Trapani również przytłacza bogactwem zabytków architektonicznych, a ponadto - ze względu na czystość uliczek - zasługuje nawet na wyższą notę końcową niż znacznie większe Palermo.
Spisska Cesta 4+ na Huncowski szczyt. Opinie wspinaczy, stanowiska, pro-TIPy!
Climber pisze 3h... ale chyba solo albo zna tam każy kamyk.. Generalnie nie liczyłbym na to, że zdążycie wrócić kolejką!
ABC treningu siłowego dla wspinaczy
Przygotowując plan treningowy dla wspinaczy musimy skupić się na kilku ważnych obszarach. Pierwszym z nich jest zwykle wzmocnienie siły i wytrzymałości chwytu, tak ważnych podczas wspinania.
Zakynthos – pod znakiem żółwi, prześcieradeł i wraku na plaży
Cała wycieczka kosztowała nas prawie 3200 zł na osobę, a odbywała się pod hasłem "Let's use it: all inclusive!"
Jagiełło-Roj M5 na Kazalnicy Cubryńskiej
Ze stanowiska kominek 5+ wygląda dość łatwo, ale uwierzcie mi, to tylko wrażenie. Podczas forsowania go, ten stara się nas z siebie wyrzucić.
Zjazdy z Jagiełło-Roj w praktyce
Chmury zeszły nisko, popadało, widoczność zdupcyła, no i szybko przemokłem. Marzyłem o żurku w Moku i ciepłym prysznicu.
Wspinaczka na Buli: Bruce Lee i Złodzieje Dróg 5+. Odkryj “Śliczne zacięcie” na mało znanej drodze
My bawiliśmy się wyśmienicie. To świetna alternatywa na niedzielę, kiedy trzeba wracać do Palenicy - choć ja bym tych trudności nie bagatelizował.
Bądź na bieżąco