Męska kurtka trekkingowa – kiedy może się przydać?
Męska kurtka trekkingowa kojarzy się głównie z górskimi szlakami, ale w praktyce jej zastosowanie jest znacznie szersze.
Taxi Zakopane – kompleksowy przewodnik po usługach transportowych w stolicy Tatr
Planując pobyt pod Giewontem, szybko zrozumiesz, że sprawne poruszanie się po mieście to klucz do udanego urlopu.
Jak wybrać oryginalny prezent dla rowerzysty, który „ma już wszystko”?
Takie źródła pomagają spojrzeć na prezent rowerowy szerzej i znaleźć coś, co faktycznie będzie miało sens w codziennym użytkowaniu.
Więcej niż bieżnia: Czym jest trening przekrojowy (Cross) i dlaczego buduje najwszechstronniejszą sprawność?
Wiele osób wciąż boi się treningu przekrojowego (funkcjonalnego/crossowego), kojarząc go z morderczym wysiłkiem zarezerwowanym dla komandosów lub zawodowców.
Jak utrzymać motywację, gdy siłownia jest blisko domu? (Psychologia nawyku)
Działa tu podstępny mechanizm psychologiczny: skoro mam tak blisko i mogę iść w każdej chwili (nawet 20 minut przed zamknięciem), to... "pójdę później".
O czym warto wiedzieć, wybierając się w góry? Poradnik
Bezpieczeństwo na szlaku to podstawa każdej udanej wycieczki.
Czy opłaca się kupić bieżnię elektryczną do domu?
Sezon biegów górskich wymaga od zawodników czegoś więcej niż zwykłej wytrzymałości.
Fitness wchodzi na nowy poziom: 5 trendów, które zdominują sale treningowe w przyszłym roku
Jeśli czujesz, że Twoja motywacja słabnie, a dotychczasowe treningi przestały przynosić efekty, to znak, że czas otworzyć się na nowe.
Nie tylko dla strzelców – kolimatory w ekstremalnym outdoorze i zastosowaniach survivalowych
Kolimatory to sprzęt, który znajdziemy nie tylko w arsenale strzelców sportowych, ale także w ekwipunku miłośników survivalu i ekstremalnych wypraw outdoorowych. Ułatwiają szybkie namierzanie celu, co jest nieocenione w sytuacjach, gdy czas reakcji ma kluczowe znaczenie. Ale czym dokładnie są kolimatory i jak mogą wspierać...
Nocna obserwacja przyrody w Tatrach: Jak wykorzystać technologię noktowizyjną i termowizyjną?
Tatry po zmroku odkrywają swoje drugie, niezwykle intrygujące oblicze.
Bądź na bieżąco