{"id":9721,"date":"2024-01-06T17:25:00","date_gmt":"2024-01-06T17:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/najednejlinie.pl\/?p=9721"},"modified":"2025-06-09T10:53:45","modified_gmt":"2025-06-09T10:53:45","slug":"zdrowe-zeby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/poradnik\/zdrowe-zeby\/","title":{"rendered":"Ile kosztuj\u0105 pi\u0119kne, zdrowe z\u0119by? Przeczytaj, zanim w nie zainwestujesz"},"content":{"rendered":"\n<p>Niniejszy tekst uchyli przed Wami spory r\u0105bek sekretu pt. <strong>Jak zadba\u0107 o w\u0142asne uz\u0119bienie<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<p>To nie jest kr\u00f3tka byle-wizyta u oboj\u0119tnie jakiego lekarza, spowodowana nag\u0142\u0105, lekk\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105. Warto si\u0119 za to zabra\u0107 jak za wa\u017cny projekt \u2013 przedsi\u0119wzi\u0119cie rozpisane na co najmniej kilkana\u015bcie miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017cesz od razu przej\u015b\u0107 do sekcji, kt\u00f3ra Cie interesuje najbardziej:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/zdrowe-zeby\/#ortodoncja\" title=\"\">Ortodoncja<\/a> &#8211; nak\u0142adki<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/zdrowe-zeby\/#wybielanie\" title=\"\">Wybielanie<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/zdrowe-zeby\/#implanty\" title=\"\">Implanty<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/zdrowe-zeby\/#protetyka\" title=\"\">Protetyka<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/zdrowe-zeby\/#retainery\" title=\"\">Retainery<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/zdrowe-zeby\/#koszty\" title=\"\">Koszty<\/a> &#8211; podsumowanie<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">[EDIT czerwiec 2025: Czy efekt jest d\u0142ugotraw\u0142y?]<\/h3>\n\n\n\n<p>Min\u0105\u0142 rok od zako\u0144czenia leczenia.<br>Jeden komentarz szczeg\u00f3lnie mnie zaciekawi\u0142 na jednej grupie facebookowej, kiedy opublikwoalem ten wpis: <em>czy efekt jest d\u0142ugotrwa\u0142y?<\/em><br>Odpowiadam wi\u0119c \u2013 bez filtr\u00f3w, w dziennym \u015bwietle. Do\u0142\u0105czam zdj\u0119cie:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"532\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/zdjecie-zebow-po-leczeniu-nakladkami.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10584\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/zdjecie-zebow-po-leczeniu-nakladkami.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/zdjecie-zebow-po-leczeniu-nakladkami-300x180.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/zdjecie-zebow-po-leczeniu-nakladkami-768x460.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/zdjecie-zebow-po-leczeniu-nakladkami-18x12.jpg 18w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/zdjecie-zebow-po-leczeniu-nakladkami-600x359.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/zdjecie-zebow-po-leczeniu-nakladkami-585x350.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Pij\u0119 srednio 3 kawy dziennie z mlekiem, jem jagody w sezonie, ale za to nie pal\u0119. Dodatkowo powiem, \u017ce nosz\u0119 retainery na noc (tzn. nie mam ich na sta\u0142e) ok 5-8h dziennie i to w zupe\u0142no\u015bci wystarcza. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dlaczego zdecydowa\u0142em si\u0119 na leczenie?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Od zawsze lubi\u0142em swoj\u0105 krzyw\u0105 &#8220;tr\u00f3jk\u0119&#8221; \u2013 zawsze si\u0119 \u015bmia\u0142em, \u017ce s\u0142u\u017cy mi za wykrywacz kanar\u00f3w w \u015brodkach komunikacji publicznej. Bo zazwyczaj ta tr\u00f3jka drga\u0142a, gdy kontrolerzy wchodzili np. do autobusu. Potrafi\u0142em r\u00f3wnie\u017c tym jednym z\u0119bem obra\u0107 np. jab\u0142ko \ud83d\ude00<\/p>\n\n\n\n<p>Od pewnego czasu zacz\u0105\u0142 mi doskwiera\u0107 brak dolnej, lewej czw\u00f3rki. Nie przywo\u0142am z odm\u0119t\u00f3w pami\u0119ci stosownych w tym miejscu wyja\u015bnie\u0144. Naturalny brak szkliwa? A mo\u017ce si\u0119 z\u0142ama\u0142 lub ukruszy\u0142? Tzn. nie sam z sobie, tylko po tym jak denty\u015bci \u201eobrabiali go\u201d, za ka\u017cdym razem pozostawiaj\u0105c coraz mniejszy fragment, a\u017c osta\u0142 si\u0119 jeno korze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>W rezultacie, moja szeroko u\u015bmiechni\u0119ta g\u0119ba ujawnia\u0142a puste miejsce tam, gdzie \u00f3w z\u0105b powinien si\u0119 znajdowa\u0107. Nie nazwa\u0142bym tego od razu traum\u0105, ale ten ubytek wywo\u0142ywa\u0142 u mnie pewnego rodzaju dyskomfort psychiczny. Postanowi\u0142em to zmieni\u0107, gdy zacz\u0105\u0142em porz\u0105dnie zarabia\u0107 i specjalnie na ten cel odk\u0142ada\u0107 \u015brodki.<\/p>\n\n\n\n<p>Oczywi\u015bcie im dalej w las, tym wad by\u0142o wi\u0119cej.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Przemieszczanie si\u0119 z\u0119b\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n<p>Problem polega\u0142 na tym, i\u017c z\u0119by w dzi\u0105s\u0142ach s\u0105 niesamowicie plastyczne i wzgl\u0119dnie \u0142atwo zmieniaj\u0105 ulokowanie, d\u0105\u017c\u0105c do wype\u0142nienia szpar pomi\u0119dzy nimi. Tak przynajmniej sta\u0142o si\u0119 w tym przypadku: dwa s\u0105siaduj\u0105ce okazy &#8220;stwierdziwszy pustk\u0119&#8221; (tak\u0105, jak\u0105 normalnie zajmuje po\u0142owa typowego siekacza) o tyle przesun\u0119\u0142y si\u0119 ku sobie ze swych pierwotnych pozycji.<\/p>\n\n\n\n<p>Zatem implant nie m\u00f3g\u0142 by\u0107 tam wstawiony \u2013 nale\u017ca\u0142o poszerzy\u0107 t\u0119 szpar\u0119 albo przesun\u0105\u0107 tylne z\u0119by, aby j\u0105 zakry\u0107. Z uwagi na wi\u0119ksz\u0105 g\u0119sto\u015b\u0107 ko\u015bci w trzonowcach taki manewr i jego konsekwencje trwa\u0142yby znacznie d\u0142u\u017cej. A mnie zale\u017ca\u0142o na czasie, wi\u0119c pierwsze co zrobi\u0142em, to zwyk\u0142y przegl\u0105d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opis przypadku<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"434\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-leczenie.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9727\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-leczenie.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-leczenie-600x293.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-leczenie-300x146.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-leczenie-768x375.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-leczenie-18x9.jpg 18w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-leczenie-585x286.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Denty\u015bci maj\u0105 sw\u00f3j ujednolicony schemat numerowania z\u0119b\u00f3w (obecnie ten najbardziej powszechny to tzw. system Viohla) \u2013 ten, o kt\u00f3rym pisz\u0119 to lewa dolna czw\u00f3rka, kt\u00f3r\u0105 oznacza si\u0119 liczb\u0105 33. Leczenie rozpocz\u0105\u0142em od wyrwania tego z\u0119ba, za kt\u00f3re zap\u0142aci\u0142em 800 z\u0142. Pami\u0119tam, \u017ce rana \u017ale mi si\u0119 goi\u0142a, do\u015b\u0107 d\u0142ugo to trwa\u0142o (d\u0142u\u017cej ni\u017c zwyczajowo) i \u0142yka\u0142em ibuprom jak cukierki podczas pobytu na Paralotni we W\u0142oszech.<\/p>\n\n\n\n<p>Przegl\u0105d wykaza\u0142 szereg innych problem\u00f3w z uz\u0119bieniem, dla lepszego rozeznania przygotowa\u0142em poni\u017csz\u0105 list\u0119:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; odstaj\u0105ce g\u00f3rne tr\u00f3jki;<br><br>&#8211; g\u00f3rne jedynki przechylone do wewn\u0105trz &#8211; co dodatkowo pot\u0119gowa\u0142o wra\u017cenie odstaj\u0105cych obu tr\u00f3jek<br><br>&#8211; przesuni\u0119ta linia po\u015brodkowa w dolnym \u0142uku<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; starte przednie z\u0119by. Za dzieciaka zbyt cz\u0119sto zgrzyta\u0142em z\u0119bami i taki tego efekt \ud83d\ude41<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; niekt\u00f3re trzonowce w trakcie zgryzu nie styka\u0142y si\u0119 z przeciwstawnymi trzonowcami. Mo\u017cna rzec, \u017ce sprawia\u0142y w\u00f3wczas wra\u017cenie, jakby \u201ewisia\u0142y w powietrzu\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; brakuj\u0105ce z\u0119by na pozycjach nr 33 oraz 46 (prawa dolna sz\u00f3stka, czyli trzonowiec pierwszy. Ten ostatni ju\u017c przed 4 laty by\u0142 jak tykaj\u0105ca bomba, doskwiera\u0142 mi chwilami mocno. Usun\u0105\u0142em go w\u00f3wczas \u2013 zd\u0105\u017cy\u0142em jeszcze przed wypraw\u0105 w <a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/himalaje\/trekking-z-glowa-w-chmurach\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Himalaje<\/a>, bo nie chcia\u0142em, aby przypomnia\u0142 o swej bol\u0105cej aktywno\u015bci w klasztorze Tybeta\u0144skim.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie mam wiedzy o poziomie stomatologii w Nepalu, ale przypuszczam, \u017ce o dobrego dentyst\u0119 (i dobrze wyposa\u017cony gabinet) jest tam o wiele trudniej ni\u017c w naszym pi\u0119knym kraju.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kiedy wszczepia\u0107 implanty?<\/h3>\n\n\n\n<p>Powiadaj\u0105, \u017ce ko\u015b\u0107 zanika, wi\u0119c implanty nale\u017cy wstawia\u0107 do\u015b\u0107 szybko po ekstrakcji z\u0119ba. Dzi\u0119ki temu minimalizujemy ryzyko wyst\u0105pienia wi\u0119kszych szk\u00f3d np. przesuwanie si\u0119 s\u0105siaduj\u0105cych z\u0119b\u00f3w. Ale chyba nie jest to sztywna regu\u0142a, skoro u mnie po 4 latach stwierdzono (z deczka si\u0119 zdziwi\u0142em) \u015bwietne warunki do implantacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Tote\u017c nie panikujcie, je\u017celi u kogo\u015b z Was dojdzie do takiej sytuacji. Czas nie musi by\u0107 w tym wzgl\u0119dzie Waszym przeciwnikiem, z kt\u00f3rym b\u0119dziecie si\u0119 \u015bciga\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy leczenie z\u0119b\u00f3w mo\u017cna wrzuci\u0107 w koszty firmy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dodam, \u017ce kosztuj\u0105cego krocie, a zapewne trudno przekona\u0107 ksi\u0119gow\u0105, aby wydatki na ten cel pokryte zosta\u0142y z firmowego funduszu reprezentacyjnego \ud83d\ude00 Nie ma r\u00f3wnie\u017c mowy, \u017ceby wrzuci\u0107 leczenie w koszty, nawet jak zarabiacie u\u015bmiechem.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017cna znale\u017a\u0107 w internecie negatywne, indywidualne interpretacje US wzgl\u0119dem \u015bpiewaczki operowej, czy prawnika, kt\u00f3ry zainwestowa\u0142 w implanty. W obu przypadkach wydatki na us\u0142ugi dentystyczne maj\u0105 charakter osobisty, a ich poniesienie ma na celu popraw\u0119 warunk\u00f3w zdrowotnych wnioskodawcy i ochron\u0119 jego uz\u0119bienia, a nie wykonywanie&nbsp;dzia\u0142alno\u015bci gospodarczej.<\/p>\n\n\n\n<p><em>0115-KDIT2.4011.501.2021.1.J\u0141<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gdzie szua\u0107 wsparcia?<\/h3>\n\n\n\n<p>Zatem leczymy, co leczenia wymaga, a r\u00f3wnoleg\u0142e mo\u017cemy przeprowadzi\u0107 rozeznanie na rynku lokalnym.<\/p>\n\n\n\n<p>Implantu z\u0119bowego nie spos\u00f3b uto\u017csamia\u0107 z \u201etowarem pierwszej potrzeby\u201d \u2013 a to sprawia, \u017ce ortodonci musz\u0105 ze sob\u0105 konkurowa\u0107, r\u00f3wnie\u017c w zakresie koszt\u00f3w i jako\u015bci us\u0142ug. Tote\u017c warto poczyta\u0107 opinie pacjent\u00f3w na forach, przejrze\u0107 witryny i na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 przekona\u0107 si\u0119 \u201egdzie taniej, gdzie lepiej, gdzie kr\u00f3cej si\u0119 czeka\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Polecam grupe na Facebooku: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/337365243871031\/\">Invisalign Polska &#8211; grupa wsparcia dla pacjent\u00f3w<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wybra\u0107 klinik\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r <strong>bliskiej<\/strong> i dobrej kliniki to podstawa.<\/p>\n\n\n\n<p>Gdybym mia\u0142 bra\u0107 urlop za ka\u017cdym razem (a pracuj\u0119 w formule b2b), to mia\u0142bym znacznie mniejsze dochody. A tak, to tylko raz (gdy ju\u017c nie by\u0142o innego wyj\u015bcia) \u201ewypisa\u0142em sobie L4\u201d. \ud83d\ude09 Wszystkie wizyty (a \u0142\u0105cznie mo\u017ce ich by\u0107 kilkana\u015bcie, w moim przypadku by\u0142o ich bodaj 15) warto ustala\u0107 w taki spos\u00f3b, aby m\u00f3c si\u0119 przynajmniej pojawi\u0107 w robocie tego samego dnia.<\/p>\n\n\n\n<p>I zasadniczo to lepiej na fotelu dentystycznym siada\u0107 po pracy, maj\u0105c z ty\u0142u g\u0142owy, \u017ce wieczorem i tak jeste\u015bmy zwykle mniej produktywni, w szczeg\u00f3lno\u015bci gdy nas boli w okolicy szcz\u0119ki.<\/p>\n\n\n\n<p>Wszczepienie implant\u00f3w, wybielanie czy wstawianie ring\u00f3w goj\u0105cych to bardzo bolesne zabiegi (swoje trzeba przecierpie\u0107) i nierzadko po nich samo wyra\u017ane wypowiadanie s\u0142\u00f3w rodzi trudno\u015bci. Trzeba o tym pami\u0119ta\u0107 i uj\u0105\u0107 w swoim kalendarzu, \u201etaki cichy wiecz\u00f3r z ksi\u0105\u017ck\u0105 czy filmem\u201d. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ortodoncja: Plan leczenia<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"434\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9728\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby3.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby3-600x293.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby3-300x146.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby3-768x375.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby3-18x9.jpg 18w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby3-585x286.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">G\u00f3rna szcz\u0119ka po sko\u0144czonym leczeniu ortodontycznym<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Do ortodonty nie ma co i\u015b\u0107 bez puli w\u0142asnych z\u0119b\u00f3w w stanie idealnym, czyli wyleczonych. Paszcza musi by\u0107 wolna od choruj\u0105cych okaz\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Zanim dentystyczne wiert\u0142o po raz pierwszy znajdzie si\u0119 w naszej g\u0119bie, nale\u017cy koniecznie opracowa\u0107 indywidualny plan leczenia. U mnie zamkn\u0105\u0142 si\u0119 <strong>w 3 spotkaniach<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Skoro wiedzia\u0142em, \u017ce za ko\u0144cowe fazy procesu odpowiada\u0107 b\u0119dzie ortodonta, to musia\u0142em zdecydowa\u0107, kt\u00f3ra z 2 opcji b\u0119dzie dla mnie w\u0142a\u015bciwsza: czy metalowy aparat korekcyjny (rozwi\u0105zanie ta\u0144sze, ale zdecydowanie mniej wygodne) czy te\u017c nak\u0142adki (dro\u017csze, ale bardziej komfortowe)?<\/p>\n\n\n\n<p>Wybra\u0142em te ostatnie ze wzgl\u0119du na fakt, \u017ce w pracy cz\u0119sto komunikuj\u0119 si\u0119 werbalnie i nie powinienem sepleni\u0107. Na czas rozm\u00f3w z lud\u017ami zdejmowa\u0142em rzeczone nak\u0142adki, a dodatkowo nie traci\u0142em cennych minut na szczotkowanie aparatu po ka\u017cdym posi\u0142ku.<\/p>\n\n\n\n<p>Na pierwszym, bardzo wst\u0119pnym spotkaniu dowiedzia\u0142em si\u0119, \u017ce do wytworzenia \u201emapy drogowej\u201d konieczne s\u0105 wyniki bada\u0144:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; RTG pantomgraficzne, czyli tzw. pantomogram<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; RTG cefalometryczne<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Skan 3D \u2013 zeskanowanie naszej paszczy jest podstaw\u0105 do opracowania wizualizacji przysz\u0142ego pi\u0119knego u\u015bmiechu. Taki plik stanowi swoist\u0105 kart\u0119 przetargow\u0105 w negocjacjach z lekarzem, z kt\u00f3rym omawia si\u0119 plan leczenia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"ortodoncja\"><strong>Ortodontyczne perypetie podr\u00f3\u017cnika<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W zale\u017cno\u015bci od liczby nak\u0142adek, trwa\u0107 mo\u017ce kilka miesi\u0119cy \u2013 w moim przypadku by\u0142o to chyba 7 dodatkowych wizyt, za kt\u00f3re \u0142\u0105czny rachunek opiewa\u0142 na blisko <strong>18 tys. z\u0142<\/strong>. Pierwsza zako\u0144czy\u0142a si\u0119 naklejeniem <em><strong>attachment\u00f3w<\/strong><\/em> \u2013 takich wypustek, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 wzgl\u0119dnie \u0142atwe przesuwanie z\u0119b\u00f3w za pomoc\u0105 nak\u0142adek w trakcie leczenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Lekarz przy pomocy specjalnego szablonu nakleja je na z\u0119by, a nast\u0119pnie sprawdza dopasowanie nak\u0142adek.<\/p>\n\n\n\n<p>Warstwa kleju, kt\u00f3ra pozostaje na z\u0119bach podlega \u015bcieraniu przez Orto, a fakt ten wywo\u0142uje bardzo nieprzyjemne uczucie. Mia\u0142em wra\u017cenie, \u017ce wraz z tym klejem niechybnie pozb\u0119d\u0119 si\u0119 z g\u0119by swojego szkliwa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nak\u0142adki ortodontyczne &#8211; ile czasu?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ka\u017cde nak\u0142adki mia\u0142em nosi\u0107 przez oko\u0142o 10 dni. Taki okres uchodzi za bezpieczny, w indywidualnych przypadkach mo\u017ce si\u0119 wyd\u0142u\u017cy\u0107 lub skr\u00f3ci\u0107. Po sprawdzeniu czy te nowe elementy pasuj\u0105, otrzyma\u0142em kr\u00f3tk\u0105 instrukcj\u0119 noszenia.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f3j pierwszy set liczy\u0142 24 sztuki, a kolejny ju\u017c tylko 14 (z kt\u00f3rych 8 by\u0142o &#8220;aktywnych&#8221;). Prawie nigdy nie jest tak, \u017ce ten pierwszy set wystarczy \u2013 zwykle musi by\u0107 ich kilka.<\/p>\n\n\n\n<p>Te 6 nak\u0142adek nieaktywnych w moim przypadku przewidziane by\u0142y dopiero po zako\u0144czeniu procesu implantacji (czeka\u0142em, na osadzenie koron), ale z oblicze\u0144 wynika\u0142o, \u017ce niekt\u00f3re z nak\u0142adek musia\u0142em nosi\u0107 przez kilka tygodni. A to by\u0142 koszmar, gdy\u017c \u015brednio po miesi\u0105cu ta aparatura ma w zwyczaju zmienia\u0107 kolor i po prostu \u015bmierdzi.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u0105drym mykiem w tym wzgl\u0119dzie mo\u017ce by\u0107 myde\u0142ko w kubeczku lub specjalne \u015brodki czyszcz\u0105ce. Wcze\u015bniej nie musia\u0142em ich czy\u015bci\u0107, gdy\u017c zmienia\u0142em je co tydzie\u0144. Ostatecznie z dum\u0105 mog\u0119 rzec, \u017ce nie przespa\u0142em bez nak\u0142adek ani jednej planowej nocy.<\/p>\n\n\n\n<p>Skr\u00f3cenie tych 10 dni do 7 skutkuje zaoszcz\u0119dzeniem 3 miesi\u0119cy (w moim przypadku), o co warto &#8220;powalczy\u0107&#8221;. Najlepiej jest sprawdzi\u0107, jak g\u0119ba reaguje po pierwszych setach &#8211; aby wycyzelowa\u0107 odpowiednio intensywne noszenie, nie za kr\u00f3tkie i nie za d\u0142ugie.<\/p>\n\n\n\n<p>Korony z\u0119b\u00f3w zmieniaj\u0105 pozycje po 3 dniach, ale dopiero po nich ustawiaj\u0105 si\u0119 korzenie. W pami\u0119ci zapisa\u0142 mi si\u0119 b\u00f3l trzonowc\u00f3w po pierwszych nak\u0142adkach \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci pot\u0119gowa\u0142 si\u0119, gdy pr\u00f3bowa\u0142em przegry\u017a\u0107 co\u015b twardszego.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jedzenie podczas noszenia nak\u0142adek<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Wymaga to wyrugowania ze swej diety twardych element\u00f3w \u017cywno\u015bciowych oraz \u017celaznej dyscypliny<\/strong>. Teoria m\u00f3wi o schemacie 22 (godzin noszenia) na dob\u0119, czyli uznaje si\u0119, \u017ce pacjent w ci\u0105gu tych 2 godzin aktywno\u015bci \u017cuchwy powinien zje\u015b\u0107 wszystkie posi\u0142ki, ugasi\u0107 pragnienie oraz dokona\u0107 zabieg\u00f3w sk\u0142adaj\u0105cych si\u0119 na ca\u0142\u0105 higien\u0119 jamy ustnej.<\/p>\n\n\n\n<p>Przyznam si\u0119, \u017ce nie przestrzega\u0142em tych zalece\u0144 nazbyt rygorystycznie. I to pomimo \u015bwiadectw z licznych grup fejsbukowych m\u00f3wi\u0105cych o tym, \u017ce niekt\u00f3rzy pacjenci dos\u0142ownie z zegarkiem w r\u0119ku spo\u017cywali posi\u0142ki, chc\u0105c wyrobi\u0107 si\u0119 w tych 4 godzinach.<\/p>\n\n\n\n<p>Do\u015b\u0107 lu\u017ano traktowa\u0142em te obostrzenia. Nie spieszy\u0142em si\u0119 z powrotnym nak\u0142adaniem aparatu po posi\u0142kach, aczkolwiek faktycznie czasem odmawia\u0142em sobie przek\u0105sek, poniewa\u017c nie chcia\u0142o mi sie myc z\u0119b\u00f3w kolejny raz.<\/p>\n\n\n\n<p>Prawd\u0105 jest, \u017ce <strong>w okresie noszenia nak\u0142adek mo\u017cna przy okazji zrzuci\u0107 par\u0119 kilo<\/strong>. Na w\u0142asnej sk\u00f3rze przekona\u0142em si\u0119, \u017ce wskutek braku podjadania, straci\u0142em nieco na wadze.<\/p>\n\n\n\n<p>Faza ortodoncji ko\u0144czy si\u0119 zdj\u0119ciem naczep\u00f3w i wypolerowaniem z\u0119b\u00f3w. Nast\u0119pnie standardowo zak\u0142ada si\u0119 <em><strong>retainery<\/strong><\/em>, ale musia\u0142y one zaczeka\u0107, a\u017c uporam si\u0119 z implantami. Oznacza\u0142o to, \u017ce musia\u0142em tolerowa\u0107 dalsz\u0105 obecno\u015b\u0107 nak\u0142adek w trybie &#8220;nieaktywnym\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Wi\u0119cej na ten temat pod koniec<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nak\u0142adki a aktywno\u015b\u0107 g\u00f3rska<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/hollental-wspinaczka-na-richterkante.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7938\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/hollental-wspinaczka-na-richterkante.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/hollental-wspinaczka-na-richterkante-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/hollental-wspinaczka-na-richterkante-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/hollental-wspinaczka-na-richterkante-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/hollental-wspinaczka-na-richterkante-16x12.jpg 16w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/hollental-wspinaczka-na-richterkante-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">W g\u00f3rach r\u00f3wnie\u017c nosi\u0142em nak\u0142adki<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Nie by\u0142bym sob\u0105, gdybym pozostawi\u0142 Was bez odpowiedzi na pytanie: Jak radzi\u0107 sobie z utrzymaniem higieny jamy ustnej (w trakcie noszenia nak\u0142adek) podczas szeroko rozumianej aktywno\u015bci g\u00f3rskiej? Nie do\u015b\u0107, \u017ce ten element w g\u0119bie nie przeszkadza, to wr\u0119cz pomaga w trakcie wspinaczki.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0141ojantom zdarza\u0142y si\u0119 bowiem wypadki utraty z\u0119b\u00f3w spowodowane uderzeniem czekana (np. Magda Gorzkowska straci\u0142a jedynk\u0119, trenuj\u0105c drytooling). Wspinacz z nak\u0142adkami jest dodatkowo chroniony \u2013 niczym bokser w swoim ochraniaczu na szcz\u0119k\u0119. Ponadto, przy wi\u0119kszym wysi\u0142ku na skale zdarza mi si\u0119 mocniej zaciska\u0107 z\u0119by i w\u00f3wczas nak\u0142adki okazywa\u0142y si\u0119 przydatne, robi\u0105c za taki troch\u0119 \u201egryzak dla doros\u0142ego\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u0105 r\u00f3wnie\u017c niestety \u2013 jak mawia\u0142 klasyk \u2013 \u201eplusy ujemne\u201d takiego rozwi\u0105zania. Z niedogodno\u015bciami musz\u0105 liczy\u0107 si\u0119 ci, kt\u00f3rych wyrypy trwaj\u0105 np. ponad 8 godzin i wymagaj\u0105 postoju w miejscu z dala od cywilizacji. W\u00f3wczas dostarczenie organizmowi odpowiedniej liczby kalorii i niemo\u017cno\u015b\u0107 wyczyszczenia z\u0119b\u00f3w (brakuje czasu, bie\u017c\u0105cej wody, stosownych przyrz\u0105d\u00f3w lub wszystkiego naraz) skutkowa\u0107 mo\u017ce zabrudzeniem nak\u0142adek.<\/p>\n\n\n\n<p>Bywa\u0142o, \u017ce mi\u0119dzy z\u0105b a nak\u0142adk\u0119, dosta\u0142a si\u0119 odrobinka jakiego\u015b warzywka, orzecha lub mi\u0119ska i pozostawa\u0142a tam znacznie d\u0142u\u017cej ni\u017c powinna. Tego nie da si\u0119 ca\u0142kowicie unikn\u0105\u0107, aczkolwiek nie uwa\u017cam, \u017ce z tak do\u015b\u0107 b\u0142ahego powodu jak ortodoncja, nale\u017cy rezygnowa\u0107 ze swej pasji. To nie jest powa\u017cny uraz ani nawet zwyk\u0142a kontuzja, kt\u00f3ra uprawnia Was do zaprzestania sportu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pami\u0119tajcie prosz\u0119, \u017ce te nak\u0142adki s\u0105 dla Was, a nie na odwr\u00f3t, wi\u0119c wyluzujcie w tej kwestii.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"implanty\">Implanty<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"823\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-implanty.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9726\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-implanty.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-implanty-219x300.jpg 219w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-implanty-9x12.jpg 9w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby-implanty-585x802.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Implantacja takowo\u017c wymaga uprzednich bada\u0144: tomografii komputerowej CT, rozszerzonej morfologii (chodzi o dok\u0142adne okre\u015blenie, jak d\u0142ugo u danej osoby krzepnie krew) oraz oszacowania poziomu witaminy D. Ta ostatnia \u2013 jak wiadomo \u2013 jest odpowiedzialna za mocne ko\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>W moim przypadku ten parametr mie\u015bci\u0142 si\u0119 w dolnej granicy normy i to pomimo faktu, \u017ce kr\u00f3tko przed analiz\u0105 odby\u0142em podr\u00f3\u017c do Omanu, gdzie s\u0142o\u0144ca by\u0142o pod dostatkiem. Zbyt niski poziom tej witaminy skutkowa\u0142 obligatoryjn\u0105 jej suplementacj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Przyjmowa\u0142em 8 tysi\u0119cy jednostek \u2013 pomimo, \u017ce <strong>dla os\u00f3b w moim wieku G\u0142\u00f3wny Inspektorat Sanitarny zaleca nieprzekraczanie 2 tys. jednostek dziennie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Z kolei skan uzyskany w rezultacie tomografii komputerowej konieczny jest do wykonania szablonu na drukarce 3D. W oparciu o ten szablon chirurg wierci potem w szcz\u0119ce, zatem ka\u017cdemu pacjentowi powinno zale\u017ce\u0107, aby okres pomi\u0119dzy jego wytworzeniem a zabiegiem by\u0142 mo\u017cliwie jak najkr\u00f3tszy. Tylko wtedy mo\u017cna mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce taki model b\u0119dzie faktycznie co do milimetra odpowiada\u0142 danej szcz\u0119ce.<\/p>\n\n\n\n<p>Implantacj\u0119 wspominam jako najgorszy zabieg medyczny, kt\u00f3rego kiedykolwiek do\u015bwiadczy\u0142em. I to nie dlatego, \u017ce trafi\u0142em na jakiego\u015b konowa\u0142a. Po prostu wygl\u0105da to tak, \u017ce jedn\u0105 r\u0119k\u0105 chirurg przytrzymuje szcz\u0119k\u0119 i szablon, a drug\u0105 manipuluje wiert\u0142em, kt\u00f3re wkr\u0119ca si\u0119 w ko\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Owszem wszystko odbywa si\u0119 w trakcie znieczulenia miejscowego, ale nie spos\u00f3b wyzby\u0107 si\u0119 uczucia, \u017ce oto bowiem twardy przedmiot nagle i uporczywie rozszerza Twoje tkanki. Cierpi\u0105 one katusze, a Ty siedzisz ca\u0142kowicie nieruchomo (jak sparali\u017cowany\u00b8 bez mo\u017cliwo\u015bci ucieczki) i w czaszce rezonuj\u0105 Ci odg\u0142osy wiercenia. Brrr\u2026\u017ce to a\u017c trudno odda\u0107 s\u0142owami. Wyszed\u0142em ca\u0142y zlany potem \u2013 jakby w mojej paszczy rozegra\u0142 si\u0119 jaki\u015b dramat, powa\u017cna rozpierducha.<\/p>\n\n\n\n<p>Silnie rekomenduj\u0119 przyj\u0119cie (nied\u0142ugo po opuszczeniu gabinetu) sporej dawki leku przeciwb\u00f3lowego. Ustanie znieczulenia wi\u0105\u017ce si\u0119 z nawrotem b\u00f3lu, od kt\u00f3rego gorsze s\u0105 chyba tylko artretyzm czy neuralgia nerwu tr\u00f3jdzielnego.<\/p>\n\n\n\n<p>Miejsce po wprowadzeniu implantu jest zszywane ni\u0107mi, kt\u00f3re si\u0119 wch\u0142aniaj\u0105, a standardem staje si\u0119 te\u017c miejscowe prze\u015bwietlenie RTG, kt\u00f3re ma na celu sprawdzenie, jak implanty u\u0142o\u017cy\u0142y si\u0119 w ko\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Oczekiwanie na korony<\/h3>\n\n\n\n<p>Nast\u0119pnie trzeba wykaza\u0107 cierpliwo\u015bci\u0105, a\u017c ko\u015b\u0107 z implantem zagoi si\u0119. Kolejne prace protetyczne (wstawienie koron) u mnie wykonywane by\u0142y (zgodnie z zaleceniem kliniki, w kt\u00f3rej to robi\u0142em) dopiero po 5 miesi\u0105cach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jaki implant wybra\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Zwyczajowo w innych o\u015brodkach trwa to 3 miesi\u0105ce. Rachunek za t\u0119 us\u0142ug\u0119 wyni\u00f3s\u0142 6780 z\u0142, cho\u0107 m\u00f3g\u0142 nie przekroczy\u0107 6 tysi\u0119cy. Dodatkowe 800 z\u0142 dop\u0142aci\u0142em za markowe, (na szwajcarskich patentach) implanty Straumann, cho\u0107 rozwa\u017ca\u0142em tak\u017ce ta\u0144sze DIO Implant System.<\/p>\n\n\n\n<p>Oba certyfikowane modele s\u0105 najwy\u017cszej jako\u015bci (klasa premium, bo w tym wzgl\u0119dzie nie nale\u017cy szuka\u0107 na si\u0142\u0119 oszcz\u0119dno\u015bci), wi\u0119c powiem Wam wprost, jaki argument mnie przekona\u0142. Poinformowano mnie, \u017ce Straumanny s\u0105 cz\u0119\u015bciej u\u017cywane w Europie.<\/p>\n\n\n\n<p>Zatem gdyby kiedy\u015b co\u015b z nimi si\u0119 dzia\u0142o (odpuka\u0107 w niemalowane), a ja przebywa\u0142bym poza Polsk\u0105, to \u0142atwiej mi je b\u0119dzie naprawi\u0107 zagranic\u0105. M\u00f3j g\u0142os rozs\u0105dku nazwa\u0142 to &#8220;kwesti\u0105 dost\u0119pno\u015bci&#8221; cz\u0119\u015bci zamiennych. A te, kt\u00f3re zosta\u0142y mi wstawione charakteryzuj\u0105 si\u0119 nast\u0119puj\u0105cymi parametrami:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; standardowej wielko\u015bci (10 mm d\u0142ugo\u015bci i 4 mm \u015brednicy) implant wyl\u0105dowa\u0142 tam, gdzie normalnie u ludzi znajduje si\u0119 z\u0105b nr 46.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; z kolei na pozycji 34 wraz z lekarzem podj\u0119li\u015bmy decyzj\u0119, aby umie\u015bci\u0107 mniej typowy okaz. Lepszego zakotwiczenia w z\u0119bie spodziewamy si\u0119 po d\u0142u\u017cszym implancie (12 mm), kt\u00f3rego \u015brednica wynios\u0142a 3,75mm.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u015aruby goj\u0105ce<\/h3>\n\n\n\n<p>Na oko\u0142o 20 dni przed za\u0142o\u017ceniem koron nak\u0142ada si\u0119 tzw. pier\u015bcienie lub \u015bruby goj\u0105ce. Ten nieprzyjemny zabieg wykonuje chirurg, kt\u00f3ry ponownie rozcina dzi\u0105s\u0142o i z pomoc\u0105 niewielkiego klucza imbusowego dokr\u0119ca te \u015bruby do implant\u00f3w. Pami\u0119tam, \u017ce wr\u00f3ci\u0142em do domu z opuchni\u0119t\u0105 szcz\u0119k\u0105 i aby sobie ul\u017cy\u0107 zjad\u0142em lody.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie by\u0142o to w\u0142a\u015bciwe posuni\u0119cie, zaraz potem dosta\u0142em krwotoku z rany \u2013 a jego zatamowanie zaj\u0119\u0142o mi dobre 20 minut.<\/p>\n\n\n\n<p>Przez kolejne prawie 2 tygodnie chodzi\u0142em ze spuchni\u0119tym dzi\u0105s\u0142em i jak si\u0119 przekona\u0142em na w\u0142asnej sk\u00f3rze takie s\u0105: \u201ezwyczajne konsekwencje, kt\u00f3rymi nie trzeba si\u0119 przejmowa\u0107\u201d. Nic mi z dzi\u0105s\u0142a nie ciek\u0142o, jego barwa te\u017c wygl\u0105da\u0142a normalnie, a sama opuchlizna z dnia na dzie\u0144 ulega\u0142a post\u0119puj\u0105cej redukcji. Najtrudniejsze i najkosztowniejsze zabiegi mia\u0142em ju\u017c za sob\u0105, wkroczy\u0142em na prost\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119 do mety.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wybielanie\">Wybielanie z\u0119b\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Zawsze by\u0142em zadowolony z barwy moich z\u0119b\u00f3w. Ale wiecie jak to jest&#8230;cz\u0142ek czyta te r\u00f3\u017cne grupy i pr\u00f3buje si\u0119 zorientowa\u0107, co mo\u017cna zrobi\u0107 lepiej. Bo ludzie wydaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c pieni\u0105dze na wybielanie z\u0119b\u00f3w i to nie musi oznacza\u0107, \u017ce s\u0105 pr\u00f3\u017cni.<\/p>\n\n\n\n<p>Przem\u00f3wi\u0142 do mnie taki argument, z kt\u00f3rym si\u0119 spotka\u0142em: ot\u00f3\u017c korony dobiera\u0107 b\u0119d\u0119 pod kolor z\u0119b\u00f3w otaczaj\u0105cych, a nie na odwr\u00f3t. Czyli je\u015bli zale\u017ca\u0142oby mi na bielszych z\u0119bach ni\u017c obecnie, to stosownemu zabiegowi musz\u0119 podda\u0107 si\u0119 przed wstawieniem koron, aby te ostatnie nie wygl\u0105da\u0142y na szare.<\/p>\n\n\n\n<p>Zafundowa\u0142em sobie (kosztem 1500 z\u0142 za ca\u0142o\u015b\u0107) higienizacj\u0119 i wybielanie lamp\u0105 Beyond (2 spotkania w odst\u0119pie 4 dni). Pierwsze z owych spotka\u0144 potraktowa\u0142em jako SPA dla moich z\u0119b\u00f3w. Higienistka troch\u0119 w nich delikatnie pogrzeba\u0142a, rozmasowa\u0142a dzi\u0105s\u0142a, pozby\u0142a si\u0119 kamienia, na\u0142o\u017cy\u0142a fluor i takie tam.<\/p>\n\n\n\n<p>A potem poczu\u0142em, \u017ce moc foton\u00f3w, kt\u00f3re powoduj\u0105 efekt w\u0142a\u015bciwy, czyli. Lamp\u0119 przyk\u0142ada si\u0119 w 3 seriach po 15 minut ka\u017cda i to nie ma nic wsp\u00f3lnego z komfortem. Przy ko\u0144cu ka\u017cdej serii b\u00f3l by\u0142 nie do opisania. A ponadto niema\u0142ym dyskomfortem &#8211; jak si\u0119 p\u00f3\u017aniej okaza\u0142o \u2013 by\u0142a bia\u0142a dieta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bia\u0142a dieta<\/h3>\n\n\n\n<p>Aby utrzyma\u0107 efekt biel przez kolejne 7 dni nie wolno je\u015b\u0107 niczego, co zawiera (naturalne lub sztuczne) barwniki nadaj\u0105ce po\u017cywieniu intensywny kolor. To by\u0142 straszny tydzie\u0144 \u2013 wr\u0119cz nie mog\u0142em doczeka\u0107 si\u0119 zjedzenia zapiekanki polanej ketchupem.<\/p>\n\n\n\n<p>Dodam tak\u017ce, \u017ce chc\u0105c zachowa\u0107 ow\u0105 biel, odstawi\u0142em na dobre kaw\u0119. Obecnie regularnie pij\u0119 g\u0142\u00f3wnie ink\u0119 z mlekiem, a zwyk\u0142\u0105 z automatu racz\u0119 si\u0119 jedynie od czasu do czasu \u2013 na og\u00f3\u0142 kiedy prowadz\u0119 auto, robi\u0105c d\u0142u\u017csz\u0105 tras\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedna z moich kole\u017canek r\u00f3wnie\u017c skorzysta\u0142a z tej metody. Specjalnie umawia\u0142a si\u0119 na wieczorn\u0105 sesj\u0119, aby po zabiegu wr\u00f3ci\u0107 szybko autem do My\u015blenic, rozp\u0142aka\u0107 si\u0119 (z b\u00f3lu) i po\u0142o\u017cy\u0107 spa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Rzecz\u0105 istotn\u0105 jest tak\u017ce, aby nie przedobrzy\u0107 z t\u0105 biel\u0105 \u2013 nie chcia\u0142em mie\u0107 u\u015bmiechu tak bia\u0142ego jak \u015bwie\u017co wypolerowana porcelana w toalecie. Ponadto wa\u017cne jest, aby zabieg wybielania uko\u0144czy\u0107 na jakie\u015b 2-3 tygodnie (bo kolor zawsze ciemnieje) przed skanowaniem, kt\u00f3re pos\u0142u\u017cy do wykonania korony.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pasta do intensywnej ochrony i remineralizacji szkliwa <\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"321\" height=\"326\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pasta-do-zebow.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9722\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pasta-do-zebow.jpg 321w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pasta-do-zebow-295x300.jpg 295w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pasta-do-zebow-12x12.jpg 12w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pasta-do-zebow-80x80.jpg 80w\" sizes=\"(max-width: 321px) 100vw, 321px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Korzysta\u0142em z pasty <strong>GC Tooth Mousse<\/strong>, kt\u00f3ra u\u015bmierza b\u00f3l do pewnego stopnia i sprzyja szybszej regeneracji. Nak\u0142ada si\u0119 palcem na z\u0119by, a nast\u0119pnie rozprowadza po nich j\u0119zykiem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"protetyka\">Protetyka<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"508\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9729\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby2.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby2-600x343.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby2-300x171.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby2-768x439.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby2-18x10.jpg 18w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ile-kosztuja-piekne-zdrowe-zeby2-585x334.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Zgrzytanie z pewno\u015bci\u0105 nie pomoga \ud83d\ude09 <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Na pierwszym spotkaniu zosta\u0142 mi zrobiony skan obejmuj\u0105cy dziury po implantach. Nie bola\u0142o, aczkolwiek lekarz musi odkr\u0119ci\u0107 te \u015bruby goj\u0105ce, wi\u0119c i tak nak\u0142ada ma\u015b\u0107 znieczulaj\u0105c\u0105. Przy okazji dowiedzia\u0142em si\u0119, \u017ce tylne z\u0119by s\u0105 &#8220;zawieszone w powietrzu&#8221; i nale\u017cy je podnie\u015b\u0107 przy u\u017cyciu kompozytu.<\/p>\n\n\n\n<p>Powszechnie stosuje si\u0119 dwie metody, z kt\u00f3rych jedna to dro\u017csza i &#8220;porz\u0105dniejsza&#8221; opcja, do kt\u00f3rej wykorzystuje si\u0119 tzw. &#8220;deprogramator&#8221;. Ja wybra\u0142em szybsze i ta\u0144sze rozwi\u0105zanie kompozytowe. Bo, \u017ce tak kr\u00f3tko powiem, mia\u0142em ju\u017c do\u015b\u0107 wra\u017ce\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Osadzenie koron na implantach<\/h3>\n\n\n\n<p>Og\u00f3lnie przyjmuje si\u0119, \u017ce najlepiej jest zapisa\u0107 si\u0119 na protetyk\u0119 do tej samej kliniki, w kt\u00f3rej otrzyma\u0142o si\u0119 implanty. Skoro \u2013 bo z tym nie spos\u00f3b polemizowa\u0107 \u2013 korona z\u0119ba musi by\u0107 dopasowana do otaczaj\u0105cych j\u0105 z\u0119b\u00f3w, to podniesiony ty\u0142 zgryzu oznacza, \u017ce i korona musi by\u0107 wy\u017csza.<\/p>\n\n\n\n<p>Przekona\u0142em si\u0119 o tym podczas kolejnej wizyty, kiedy do\u015bwiadczy\u0142em wkr\u0119cenia koron \u2013 zn\u00f3w na pe\u0142nym znieczuleniu. Ale rezultat poczu\u0142em j\u0119zykiem \u2013 tam, gdzie wcze\u015bniej by\u0142a dziura, teraz czu\u0142em ju\u017c twarde, g\u0142adkie wype\u0142nienie. W pe\u0142ni wykonane z <strong>cyrkonu<\/strong>, natomiast to wci\u0105\u017c sztuczny obiekt, a nie unerwiony z\u0105b. Tote\u017c j\u0119zyk wyczuwa jak\u0105\u015b struktur\u0119, ale brakuje czucia g\u0142\u0119bokiego. Zaczynam si\u0119 przyzwyczaja\u0107, z czasem to si\u0119 pewnie unormuje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lakierowanie, czyli to co sprawia, \u017ce mamy \u0142adny u\u015bmiech<\/h3>\n\n\n\n<p>Tego samego popo\u0142udnia na brzegach siecznych po\u0142o\u017cony zosta\u0142 mi lakier, dzi\u0119ki czemu ich kszta\u0142ty przesta\u0142y by\u0107 takie po\u015bcierane. Ponadto Pani doktor uzupe\u0142ni\u0142a mi wszelkie<br>wyszczerbienia. Wydaje mi si\u0119, \u017ce to w\u0142a\u015bnie ten zabieg uwypukla artyzm fachowca.<\/p>\n\n\n\n<p>Dentystyczne d\u0142uto mo\u017cna w tym aspekcie przyr\u00f3wna\u0107 do d\u0142uta rze\u017abiarza, kt\u00f3ry nie gipsem lecz lakierem formuje ostateczny wygl\u0105d z\u0119b\u00f3w. Po wykonanym zabiegu mog\u0142em odetchn\u0105\u0107 z ulg\u0105 i zacz\u0105\u0107 w pe\u0142ni si\u0119 u\u015bmiecha\u0107. I nie ma z mojej strony cienia kurtuazji w stwierdzeniu, i\u017c <strong>Pani doktor Magdalena Koralewicz<\/strong> ma powa\u017cne zadatki na prawdziw\u0105 artystk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto by\u0142o sp\u0119dzi\u0107 cierpliwie na jej fotelu ponad 4 godziny (z p\u00f3\u0142godzinn\u0105 przerw\u0105), kt\u00f3re zako\u0144czy\u0142y si\u0119 zrobieniem skanu pod retainery.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"retainery\"><strong>Retainery<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"724\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/retainery.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9731\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/retainery.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/retainery-249x300.jpg 249w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/retainery-10x12.jpg 10w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/retainery-585x706.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>O retainerach m\u00f3g\u0142bym osobny wpis zmalowa\u0107, ale nie jest to blog medyczny, do diaska.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f3j zgryz mia\u0142 owszem wad\u0119, lecz nie na tyle wielk\u0105, by na sta\u0142e unieruchamia\u0107 a\u017c 4 z\u0119by. Taki retainer nieco komplikuje higien\u0119, nie pozwalaj\u0105c stosowania nici dentystycznej. Dosz\u0142y mnie s\u0142uchy, \u017ce pacjenci, kt\u00f3rym za\u0142o\u017cono taki \u201epermanentny usztywniacz\u201d dodatkowo stosuj\u0105 nak\u0142adki (tzw. retainer ruchomy) na noc.<\/p>\n\n\n\n<p>Pierwotne zalecenie ortodonty brzmia\u0142o: no\u015b Pan nak\u0142adki na g\u00f3rnym \u0142uku i retainer sta\u0142y na dolnym. Ale ostatecznie uznali\u015bmy, ze same nak\u0142adki ruchome wystarcz\u0105. Zw\u0142aszcza, \u017ce zd\u0105\u017cy\u0142o min\u0105\u0107 ju\u017c ponad 5 miesi\u0119cy, odk\u0105d sko\u0144czyem leczenie orto, a nosi\u0142em jedynie nak\u0142adki nieaktywne w celu utrzymania pozycji zeb\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Moje z\u0119by ju\u017c zd\u0105\u017cy\u0142y si\u0119 ustabilizowa\u0107, wi\u0119c obecnie nak\u0142adam tylko na noc retainery ruchome \u2013 o wiele wi\u0119ksze, grubsze i twardsze i ni\u017c te ortodentyczne. Dodatkowo pokrywaj\u0105 one \u00f3semki \u2013 z pocz\u0105tku bardzo mnie to bola\u0142o, ale z dnia na dzie\u0144 b\u00f3l ust\u0119puje.<\/p>\n\n\n\n<p>Podczas kolejnego spotkania (ledwie 2 dni p\u00f3\u017aniej) specjalistka dokona\u0142a drobnych poprawek oraz sprawdzi\u0142a, czy nie ma luz\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<p>Okazuje si\u0119 bowiem, \u017ce <strong>korona<\/strong> \u2013 pod wp\u0142ywem dzia\u0142a\u0144 mechanicznych (ach, jak ja kocham fizyk\u0119), w szczeg\u00f3lno\u015bci w ci\u0105gu pierwszych kilku miesi\u0119cy \u2013 mo\u017ce si\u0119 odkr\u0119ci\u0107. Je\u015bli dojdzie do jej poluzowania, to nale\u017cy j\u0105 dokr\u0119ci\u0107 za pomoc\u0105 specjalnego klucza (\u015brubki typu torx). W tym aspekcie stomatologowi bli\u017cej do mechanika, kt\u00f3remu si\u0119 p\u0142aci m.in. za dokr\u0119canie \u015brubek.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"koszty\">Leczenie z\u0119b\u00f3w &#8211; podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Razem 39 950 z\u0142, a leczenie zaj\u0119\u0142o 15 miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<p>A propos pieni\u0119dzy \u2013 oto tabelka, kt\u00f3ra przedstawia og\u00f3\u0142 poniesionych koszt\u00f3w oraz inne kluczowe parametry:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Procedura<\/td><td>Koszt<\/td><\/tr><tr><td><strong>ORTODOCJA<\/strong> <\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Konsultacja ortodontyczna<\/td><td>200 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Badania: RTG pantomograficzne, Cefalometria, Skan 3D<\/td><td>500 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Konsultacja dot. planu leczenia<\/td><td>350 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Nak\u0142adki Invisilign<\/td><td>18 000 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Na\u0142o\u017cenie naczep\u00f3w, Skan 3D<\/td><td>w cenie<\/td><\/tr><tr><td>Wizyty kontrolne: \u015brednio raz na 5 tyg.<\/td><td>w cenie<\/td><\/tr><tr><td>Zdj\u0119cie naczep\u00f3w i polerowanie<\/td><td>w cenie<\/td><\/tr><tr><td><strong>IMPLANTACJA<\/strong> <\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Konsultacja implantologiczna<\/td><td>200 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Badania: Tomografia komputerowa, Krew (vit. D, czasy krzepni\u0119cia<\/td><td> 400 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Szablon do wszczepienia implant\u00f3w (2 szt.)<\/td><td>1400 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Implant Straumann<\/td><td>6600 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Szycie chirurgiczne (2 szt.)<\/td><td>180 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td><strong>HIGIENIZACJA<\/strong> &#8211; 2 \u0142uki<\/td><td>390 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td><strong>WYBIELANIE<\/strong> z\u0119b\u00f3w metod\u0105 Beyond (2 spotkania)<\/td><td>1200 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Pier\u015bcie\u0144 goj\u0105cy (2 szt.)<\/td><td>900z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Szycie chirurgiczne (2 szt.)<\/td><td>180 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td><strong>PROTETYKA<\/strong><\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>\u0141\u0105cznik tytanowy Straumann (2 szt.)<\/td><td>3000 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Osadzenie korony z tlenku cyrkonu (2 szt.)<\/td><td>3900 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Flow injection<\/td><td>&#8211;<\/td><\/tr><tr><td>Lakierowanie brzeg\u00f3w siecznych 200 z\u0142 \/ z\u0105b<\/td><td>2400 z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>Retainery ruchome (2 szt.)<\/td><td>1000 z\u0142<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Mam nadziej\u0119, \u017ce artyku\u0142 by\u0142 dla Was pomocny. Je\u017celi tak to postaw mi kawk\u0119 <a href=\"https:\/\/buycoffee.to\/najednejlinie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Buycoffee<\/a>, \u017cebym mia\u0142 wi\u0119cej motywacji do pisania \ud83d\ude42<\/p>\n<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od zawsze lubi\u0142em swoj\u0105 krzyw\u0105 &#8220;tr\u00f3jk\u0119&#8221; \u2013 zawsze si\u0119 \u015bmia\u0142em, \u017ce tym jednym z\u0119bem potrafi\u0142em obra\u0107 jab\u0142ko \ud83d\ude00<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":9737,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[329],"tags":[],"class_list":["post-9721","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradnik"],"aioseo_notices":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":10,"sum_votes":50},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9721"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10586,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9721\/revisions\/10586"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9737"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}