{"id":4079,"date":"2021-03-03T19:22:08","date_gmt":"2021-03-03T19:22:08","guid":{"rendered":"https:\/\/najednejlinie.pl\/?p=4079"},"modified":"2021-04-02T10:59:27","modified_gmt":"2021-04-02T10:59:27","slug":"jaki-spiwor-wybrac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/poradnik\/jaki-spiwor-wybrac\/","title":{"rendered":"Jaki \u015bpiw\u00f3r wybra\u0107 na d\u0142ugie, zimowe wieczory i noce z dala od domu?"},"content":{"rendered":"\n<p>Wprawdzie zdaniem francuskiego m\u0119\u017ca stanu George&#8217;a Clemenceau &#8220;najgorszym cierpieniem duszy jest ch\u0142\u00f3d&#8221;, ale jako wytrawny podr\u00f3\u017cnik pe\u0142n\u0105 g\u0119b\u0105 zapewniam Was: wych\u0142odzone cia\u0142o r\u00f3wnie\u017c cierpi! Szczeg\u00f3lnie noc\u0105, gdy musi odpocz\u0105\u0107 po trudach ca\u0142odziennej wspinaczki. Gdy zas\u0142u\u017cony odpoczynek ma miejsce poza tak zacn\u0105 zdobycz\u0105 cywilizacji, jak\u0105 jest zakwaterowanie w dobrze wyposa\u017conym schronisku g\u00f3rskim, to czeka nas wyzwanie. Tym wi\u0119ksze, im bardziej daj\u0105 w ko\u015b\u0107 warunki pogodowe. Im trzeba sprosta\u0107, bo \u2013 je\u015bli nie \u2013 to grozi nam inne s\u0142owo zaczynaj\u0105ce si\u0119 od przedrostka &#8220;wyz-&#8220;. Mam tu na my\u015bli: wyzi\u0119bienie.<\/p>\n\n\n\n<p>Wiele nocy sp\u0119dzi\u0142em poza domem, a niema\u0142y odsetek takowych r\u00f3wnie\u017c pod namiotem. Co to by d\u0142ugo w pami\u0119ci nie szuka\u0107:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-na-jednej-linie wp-block-embed-na-jednej-linie\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"CoWy3JBc1Z\"><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/alpy\/monte-rosa\/\">Masyw Monte Rosa w bliskim perfekcji obiektywie. Istny &#8220;poczt\u00f3wkowy sza\u0142&#8221;<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Masyw Monte Rosa w bliskim perfekcji obiektywie. Istny &#8220;poczt\u00f3wkowy sza\u0142&#8221;&#8221; &#8212; Na jednej linie\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/alpy\/monte-rosa\/embed\/#?secret=w26KFksE3M#?secret=CoWy3JBc1Z\" data-secret=\"CoWy3JBc1Z\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Zaledwie kilka z nich przypada\u0142o na upalne letnie dni, kiedy to w \u015brodku nocy temperatura powietrza pozwala\u0142a biwakowa\u0107 pod go\u0142ym niebem, ubranym b\u0119d\u0105c li tylko w ciep\u0142y sweter i zwyk\u0142\u0105 odzie\u017c termiczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Dobrze jest w\u00f3wczas zasn\u0105\u0107 przy ognisku (zw\u0142aszcza gdy kto\u015b inny czuwa i podtrzymuje p\u0142omienie), lecz takie okazje zdarzaj\u0105 si\u0119 nader rzadko. Pozbawiony swego &#8220;stadka kompan\u00f3w&#8221; podr\u00f3\u017cnik skazany jest w takich okoliczno\u015bciach przyrody na rozbicie prawilnego obozowiska. A spo\u015br\u00f3d kilku kluczowych dla przetrwania przedmiot\u00f3w niebagateln\u0105 rol\u0119 odgrywa odpowiedni &#8220;worek do spania&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Czy \u015bpiw\u00f3r daje ciep\u0142o?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pomijaj\u0105c ludzi zafascynowanych mod\u0105 oraz osoby, kt\u00f3re poko\u0144czy\u0142y technologi\u0119 materia\u0142ow\u0105 lub\/i pracuj\u0105 w bran\u017cy odzie\u017cowej, to nikt nie wnika w to, z czego i jak robi si\u0119 np. kurtki puchowe. Albo ko\u0142dry, poduszki oraz inne tekstylia, kt\u00f3rych celem jest &#8220;grzanie&#8221; nas, zw\u0142aszcza kiedy \u015bpimy (bo wtedy nie ruszamy si\u0119, wi\u0119c i krew w naszych ciele kr\u0105\u017cy wolniej). Dlaczego wyraz &#8220;grzanie&#8221; wzi\u0105\u0142em w cudzys\u0142\u00f3w? Bo <strong>te wszystkie przedmioty, kt\u00f3rymi si\u0119 okrywamy, tak naprawd\u0119 nie grzej\u0105 nas.<\/strong> Same w sobie nie wytwarzaj\u0105 energii cieplnej, one tylko (i a\u017c) zatrzymuj\u0105 bardzo blisko naszej sk\u00f3ry ciep\u0142o, kt\u00f3rego \u017ar\u00f3d\u0142em jest nasz organizm.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Puch czy syntetyk?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>To, co wype\u0142nia nasze kurtki i poduszki mo\u017ce mie\u0107 pochodzenie naturalne lub syntetyczne. O r\u00f3\u017cnicach mi\u0119dzy nimi w wyczerpuj\u0105cy spos\u00f3b pisze chocia\u017cby Adrian Sosnowski, kt\u00f3rego w tym miejscu pozwol\u0119 sobie zacytowa\u0107:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zalety puchu naturalnego:<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;najbardziej popularny jest puch naturalny \u2013 alpini\u015bci zdobywaj\u0105cy najwy\u017csze szczyty \u015bwiata z pewno\u015bci\u0105 te\u017c na niego postawi\u0105. Jest on bowiem cieplejszy, l\u017cejszy i zajmuje mniej miejsca ni\u017c syntetyk, a oni poruszaj\u0105 si\u0119 raczej w suchym klimacie&#8221;(&#8230;) Cie\u0144sze modele syntetyczne to \u015bwietne rozwi\u0105zanie na w\u0119dr\u00f3wki przy rze\u015bkiej wiosennej pogodzie, nawet w razie m\u017cawki nie b\u0119dzie nam w nich ch\u0142odno.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zalety \u015bpiwor\u00f3w syntetycznych:<\/h3>\n\n\n\n<p>[..] G\u0142\u00f3wn\u0105 zalet\u0105 puchu syntetycznego jest bowiem to, \u017ce w przypadku za\u0142amania pogody lub przypadkowego przemoczenia zawsze b\u0119dzie gwarantowa\u0142 ciep\u0142o, a przy wielodniowej wycieczce, nie b\u0119dzie trzeba go regularnie wietrzy\u0107.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>By\u0107 mo\u017ce temat kurtek i odzie\u017cy turystycznej porusz\u0119 kiedy\u015b na tych \u0142amach, natomiast w tym momencie mo\u017ce &#8220;zapali\u0107 si\u0119 w g\u0142owie lampka&#8221; sygnalizuj\u0105ca, \u017ce Kowalski ju\u017c chyba pisa\u0142 o \u015bpiworze, chwal\u0105c co\u015b w rodzaju ciep\u0142ego hamaka. Takie osoby tylko cz\u0119\u015bciowo b\u0119d\u0105 mie\u0107 racj\u0119, a zalety rzeczonego &#8220;hamaka&#8221; opisa\u0142em w tym materiale:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-na-jednej-linie wp-block-embed-na-jednej-linie\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"u1ikJtLbfA\"><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/gadzety-podroznika\/\">Bivibag i Jet Boil \u2013 przydatne gad\u017cety dla podr\u00f3\u017cnik\u00f3w, kt\u00f3rym natura nie zapewnia all inclusive<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Bivibag i Jet Boil \u2013 przydatne gad\u017cety dla podr\u00f3\u017cnik\u00f3w, kt\u00f3rym natura nie zapewnia all inclusive&#8221; &#8212; Na jednej linie\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/gadzety-podroznika\/embed\/#?secret=rOLzD0p7px#?secret=u1ikJtLbfA\" data-secret=\"u1ikJtLbfA\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie \u015bpiwora?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">CUIN &#8211; Spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107<\/h3>\n\n\n\n<p>W przypadku termoizolacji kluczow\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u0105 jest spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 (ang. loft) ociepliny stanowi\u0105cej wype\u0142nienie kurtki lub \u015bpiwora. Tempo, z jakim nast\u0119puje rozpr\u0119\u017canie, decyduje o ilo\u015bci nagromadzonego powietrza &#8211; a to wprost przek\u0142ada si\u0119 na ilo\u015b\u0107 ciep\u0142a, kt\u00f3re z nami pod \u015bpiworem zostanie. I aby t\u0119 spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 mierzy\u0107, nale\u017cy wprowadzi\u0107 jednostk\u0119. Jedna uncja (czyli jakie\u015b 28 gram) puchu zajmuje konkretn\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107, <strong>a sam\u0105 spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 mierzy si\u0119 w calach sze\u015bciennych &#8211; cui lub cuin <\/strong>(od angielskich wyraz\u00f3w: cubic inch) . Im wi\u0119ksza jej warto\u015b\u0107, tym lepiej dane wype\u0142nienie trzyma ciep\u0142o.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli tam, gdzie nocujemy, s\u0142upek rt\u0119ci w nocy nie ma si\u0119 mocno skurczy\u0107, a my sami planujemy by\u0107 stosownie przyodziani, rozgrzani, najedzeni i dosuszeni, to w miar\u0119 komfortowe spanie zapewni nam ju\u017c \u015bpiw\u00f3r o spr\u0119\u017cysto\u015bci 700 cui. Oczywi\u015bcie nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 temp. komfortu &#8211; o czym w dalszej cz\u0119\u015bci wpisu<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">D\u0142ugo\u015b\u0107 \u015bpiwora<\/h3>\n\n\n\n<p>Kolejnym parametrem \u015bpiwora jest jego d\u0142ugo\u015b\u0107 &#8211; proporcjonalna do naszego wzrostu. Nie powinien by\u0107 on ani za d\u0142ugi ani te\u017c za kr\u00f3tki (unikaj stykania st\u00f3p ze \u015bciank\u0105 \u015bpiwora). Bowiem im wi\u0119cej tzw. luzu mamy np. w nogach, tym wi\u0119cej b\u0119dzie trzeba do \u015brodka &#8220;napcha\u0107&#8221;, aby uzyska\u0107 komfortow\u0105 temperatur\u0119. Z drugiej strony, do zbyt ma\u0142ego \u015bpiworka &#8220;mamy szans\u0119&#8221; nie zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w ca\u0142o\u015bci, a nawet je\u015bli to jego zapi\u0119cie mo\u017ce by\u0107 problematyczne.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli podr\u00f3\u017cnicz\u0105 konieczno\u015bci\u0105 staje si\u0119 komfortowe biwakowanie w bardzo zimnych miejscach, w dodatku nara\u017conych na silny wiatr pot\u0119guj\u0105cy odczuwane zimno, to z pomoc\u0105 przyjd\u0105 nam \u015bpiwory, kt\u00f3rych spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 wynosi co najmniej 750 cui. A i tak najpewniej nie ob\u0119dzie si\u0119 bez stosowania rozmaitych docieple\u0144, z kt\u00f3rych nieoceniona wydaje si\u0119 by\u0107 &#8220;pid\u017cama z we\u0142ny merynos\u00f3w&#8221; \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p> O tym cudownym materiale (i po\u015brednio o samych owcach) pisa\u0142em ju\u017c chocia\u017cby przy okazji tego wpisu:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-na-jednej-linie wp-block-embed-na-jednej-linie\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"cZ2Zkmiq9e\"><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/jak-sie-ubrac-w-gory\/\">Porady, jak odpowiednio ubra\u0107 si\u0119 w g\u00f3ry!<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Porady, jak odpowiednio ubra\u0107 si\u0119 w g\u00f3ry!&#8221; &#8212; Na jednej linie\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/poradnik\/jak-sie-ubrac-w-gory\/embed\/#?secret=pFp8flfBjP#?secret=cZ2Zkmiq9e\" data-secret=\"cZ2Zkmiq9e\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak dba\u0107 o \u015bpiw\u00f3r?<\/h2>\n\n\n\n<p>Oczywistym wype\u0142nieniem \u015bpiwora jest&#8230;jego u\u017cytkownik, kt\u00f3ry &#8211; to ze wzgl\u0119d\u00f3w higienicznych i nie tylko &#8211; powinien by\u0107 utulony (poza bielizn\u0105 i samym ubraniem) odpowiedni\u0105 poszewk\u0105. Ja mam tak\u0105 zwyk\u0142\u0105 zakupion\u0105 w pierwszym lepszym markecie sportowym (ja mam z Decathlonu) i bez dw\u00f3ch zda\u0144 rekomenduj\u0119 jej stosowanie. <\/p>\n\n\n\n<p>Zw\u0142aszcza, \u017ce dzi\u0119ki stosowaniu takiego &#8220;<strong>prze\u015bcierad\u0142a<\/strong>&#8221; oraz karimaty (bo mi\u0119dzy ziemi\u0105 a \u015bpiworem musi by\u0107 solidna warstwa oddzielaj\u0105ca) Wasz \u015bpiw\u00f3r d\u0142u\u017cej pozostanie suchy i czysty. A pranie, czyszczenie czy te\u017c og\u00f3lnie konserwacja porz\u0105dnego sprz\u0119tu turystycznego bywa koszto- i czasoch\u0142onne. Im rzadziej go pierzemy (za to trzeba pami\u0119ta\u0107 o jego regularnym wietrzeniu), tym wi\u0119ksza szansa, \u017ce nie straci swych walor\u00f3w termoizolacyjnych.<br><br>Tak w og\u00f3le, to co powy\u017cej okre\u015bli\u0142em mianem &#8220;prze\u015bcierad\u0142a&#8221; fachowo nazywa si\u0119 wk\u0142adk\u0105 do \u015bpiwora. Dost\u0119pne na rynku poszewki r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie materia\u0142em, z kt\u00f3rego s\u0105 wykonane i kszta\u0142tem. Te najdro\u017csze robi si\u0119 ze specjalnego materia\u0142u Thermolite lub jedwabiu, a poza dociepleniem zapewniaj\u0105 one ochron\u0119 przeciwbakteryjn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">W<strong>yprawowy, klasyczny lub ca\u0142osezonowy&#8230;Oby Tw\u00f3j \u015bpiw\u00f3r puchowy nie pozwoli\u0142 Ci zmarzn\u0105\u0107<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nie ma jednego \u015bpiworu dobrego na wszystko. Moim zdaniem warto posiada\u0107 przynajmniej dwa takowe. Na rynku producent\u00f3w tego sprz\u0119tu jest kilkunastu, ale tylko dw\u00f3ch &#8211; w mojej opinii &#8211; wiod\u0105cych: Malachowski oraz Cumulus. Zw\u0142aszcza ta ostatnia firma, bior\u0105c pod uwag\u0119 obecny cennik, <strong>oferuje najlepszy stosunek jako\u015bci do ceny<\/strong>. Zale\u017cnie od dolnego zakresu temperatur, jakich spodziewamy si\u0119 noc\u0105 w terenie, polecam nast\u0119puj\u0105ce modele:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Panyam 600<\/strong> (do -6 stopni Celsjusza, waga 1000 gram, z czego 600 g to polski puch g\u0119si 850 cuin)<\/li><li><strong>Teneqa 850<\/strong> (do -15 stopni Celsjusza, waga 1310 gram, a tego samego puchu 850 cuin jest 850 gram, czyli 100 proc.)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Komfort Termiczny<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Podane powy\u017cej warto\u015bci oznaczaj\u0105 <strong>temperatury komfortowe<\/strong>, czyli takie w kt\u00f3rych nawet najwi\u0119kszemu zmar\u017aluchowi nie powinno by\u0107 zimno, gdy si\u0119 w takim worku do spania po ca\u0142odniowej aktywno\u015bci wygodnie po\u0142o\u017cy. Pr\u00f3cz nich w specyfikacji tego rodzaju sprz\u0119tu turystycznego podaje si\u0119 odczyty graniczne oraz maksymalne.<\/p>\n\n\n\n<p>Przyk\u0142adowo owa Teneqa zapewni nam niezb\u0119dn\u0105 ochron\u0119, gdy s\u0142upek rt\u0119ci spadnie do granicznych -23 stopni. W teorii (cho\u0107 przyznam si\u0119, \u017ce nie wiem, jak to testowano) jest w stanie uchroni\u0107 nas przed \u015bmierci\u0105 z wyzi\u0119bienia, nawet je\u015bli maksymalny mr\u00f3z oka\u017ce si\u0119 a\u017c dwukrotnie silniejszy. <\/p>\n\n\n\n<p>Lecz takowy zasadniczo wyst\u0119puje jedynie w najzimniejszych miejscach \u015bwiata czyli w Arktyce, Antarktyce i na Syberii. Natomiast jedn\u0105 z najch\u0142odniejszych nocy, jakie przetrwa\u0142em w trakcie moich g\u00f3rskich wypraw, pokr\u00f3tce zrelacjonowa\u0142em tutaj:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-na-jednej-linie wp-block-embed-na-jednej-linie\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"UDLHT6vWEG\"><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/alpy\/schronisko-vallot-jeden-spiwor-dla-dwoch\/\">W drodze na Mont Blanc czyli Vallot i jeden \u015bpiw\u00f3r dla dw\u00f3ch<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;W drodze na Mont Blanc czyli Vallot i jeden \u015bpiw\u00f3r dla dw\u00f3ch&#8221; &#8212; Na jednej linie\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/alpy\/schronisko-vallot-jeden-spiwor-dla-dwoch\/embed\/#?secret=4V72YhW1HB#?secret=UDLHT6vWEG\" data-secret=\"UDLHT6vWEG\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Aczkolwiek rekordowe, ponad 40-stopniowe mrozy wskaza\u0142y termometry na po\u0142udniu naszego kraju w lutym 1929 roku, kt\u00f3ry zapisa\u0142 si\u0119 jako najzimniejszym w dziejach meteorologii w Polsce. To by\u0142 wyj\u0105tkowo trudny okres: gdzieniegdzie p\u0119ka\u0142y szyny (dodatkowo uniemo\u017cliwiaj\u0105c dowiezienie w\u0119gla do i tak zmarzni\u0119tych ludzi) i magistrale wodoci\u0105gowe, a ca\u0142y port morski w Gda\u0144sku dos\u0142ownie pokry\u0142 si\u0119 lodem, doprowadzaj\u0105c tym samym do uwi\u0119zienia kilku statk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Tylko nieco cieplej by\u0142o podczas polskiej zimy stulecia (w XX wieku na takie miano zapracowa\u0142 prze\u0142om grudnia i stycznia 1978\/1979 roku), kt\u00f3r\u0105 nasi rodzice i dziadkowie wci\u0105\u017c maj\u0105 \u017cywo w pami\u0119ci.<\/p>\n\n\n\n<p>Ko\u0144cz\u0105c przywo\u0142am s\u0142owa w\u0142oskiego pisarza nazwiskiem Cesare Pavese. A rzek\u0142 on kiedy\u015b tak: &#8220;Pomys\u0142 ze spaniem jest idiotyczny. Sen to z\u0142odziej radosnych chwil&#8221;. Oby nadchodz\u0105ca wiosna Anno Domini 2021przynios\u0142a nam wszystkim takich szcz\u0119\u015bliwych moment\u00f3w &#8220;na kopy&#8221;. Tak by p\u00f3\u0142misek naszych wspomnie\u0144 (nie tylko odbytych woja\u017cy) by\u0142 co najmniej tak kopiasty jak ten &#8220;garb&#8221; nepalskiego tragarza:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Tragarz-z-pelnym-ekwipunkiem.jpg\" alt=\"Tragarze z pe\u0142nym ekwipunkiem na prze\u0142\u0119cz Amhu Lapcha\" class=\"wp-image-1824\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Tragarz-z-pelnym-ekwipunkiem.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Tragarz-z-pelnym-ekwipunkiem-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Tragarz-z-pelnym-ekwipunkiem-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Tragarz-z-pelnym-ekwipunkiem-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Tragarz-z-pelnym-ekwipunkiem-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption>W drodze do prze\u0142\u0119czy Amphu Lapcha w Himalajach<\/figcaption><\/figure>\n<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nie ma jednego \u015bpiworu dobrego na wszystko. Moim zdaniem warto posiada\u0107 przynajmniej dwa takowe. Na rynku producent\u00f3w tego sprz\u0119tu jest kilkunastu, ale tylko dw\u00f3ch &#8211; w mojej opinii &#8211; wiod\u0105cych.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1828,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[329],"tags":[],"class_list":["post-4079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradnik"],"aioseo_notices":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":4,"sum_votes":20},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4079"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4228,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4079\/revisions\/4228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}