{"id":2038,"date":"2019-08-01T12:31:36","date_gmt":"2019-08-01T12:31:36","guid":{"rendered":"https:\/\/najednejlinie.pl\/?p=2038"},"modified":"2024-05-06T19:50:27","modified_gmt":"2024-05-06T19:50:27","slug":"w-poszukiwaniu-oswiecenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/himalaje\/w-poszukiwaniu-oswiecenia\/","title":{"rendered":"7 dni w klasztorze tybeta\u0144skim Thupten Choling w Himalajach &#8211; w poszukiwaniu o\u015bwiecenia"},"content":{"rendered":"<p><strong>Thupten Choling<\/strong> to klasztor buddyjski po\u0142o\u017cony w odleg\u0142ych g\u00f3rach Nepalu oraz m\u00f3j dom, w kt\u00f3rym mieszka\u0142em przez 7 dni, pracowa\u0142em, medytowa\u0142em, a bawi\u0142em si\u0119 z dzie\u0107mi a przede wszystkim szuka\u0142em o\u015bwiecenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Za\u0142o\u017cony zosta\u0142 przez Jego \u015awi\u0105tobliwo\u015b\u0107 Trulsika Rinpocze w latach 60. XX w. i do dzi\u015b pozostaje autonomiczn\u0105 instytucj\u0105 religijn\u0105. Dzi\u0119ki izolacji oraz skupieniu si\u0119 na tradycji w du\u017cej mierze zachowa\u0142 te\u017c sw\u0105 autentyczno\u015b\u0107 jako miejsca nakierowanego na rozw\u00f3j duchowy.<\/p>\n\n\n\n<p>\u017byj\u0105cych tam ponad 700 mnich\u00f3w (tak podaj\u0105 \u017ar\u00f3d\u0142a, cho\u0107 na oko by\u0142o ich ok. 100) w przewa\u017caj\u0105cej wi\u0119kszo\u015bci uchod\u017ac\u00f3w z Tybetu, wi\u0105\u017ce celibat, a kurcz\u0105ce si\u0119 z roku na rok zasoby powa\u017cnie ograniczaj\u0105. Ot cho\u0107by brak publicznych plac\u00f3wek s\u0142u\u017cby zdrowia sprawia, \u017ce \u017cycie w klasztorze nie nale\u017cy do najprostszych. A jak to wygl\u0105da w praktyce?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2072\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">G\u0142\u00f3wne budynki klasztoru. Ja spa\u0142em w tym po prawej<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-thupten-choling-gompa.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2099\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-thupten-choling-gompa.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-thupten-choling-gompa-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-thupten-choling-gompa-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-thupten-choling-gompa-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-thupten-choling-gompa-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gompa podczas modlitwy.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-flagi-na-wzgorzu.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2073\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-flagi-na-wzgorzu.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-flagi-na-wzgorzu-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-flagi-na-wzgorzu-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-flagi-na-wzgorzu-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-flagi-na-wzgorzu-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wzg\u00f3rze, na kt\u00f3rym rozpo\u015bci\u0105ga si\u0119 klasztor naszpikowane jest flagami modlitewnymi. Na flagach wypisuje si\u0119 modlitwy, kt\u00f3re s\u0105 odczytywane przez b\u00f3stwa podczas ruch\u00f3w wiatru <br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-budowanie-swiatyni-ze-starych-desek.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2074\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-budowanie-swiatyni-ze-starych-desek.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-budowanie-swiatyni-ze-starych-desek-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-budowanie-swiatyni-ze-starych-desek-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-budowanie-swiatyni-ze-starych-desek-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-budowanie-swiatyni-ze-starych-desek-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dziedziniec klasztoru Thupten Choling. W tle trwaj\u0105 prace nad now\u0105 \u015bwi\u0105tyni\u0105<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-niewidomy-kon-na-dziedzincu.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2075\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-niewidomy-kon-na-dziedzincu.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-niewidomy-kon-na-dziedzincu-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-niewidomy-kon-na-dziedzincu-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-niewidomy-kon-na-dziedzincu-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-niewidomy-kon-na-dziedzincu-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Na dziedzincu cz\u0119sto pojawia\u0142 si\u0119 bia\u0142y ko\u0144. Niestety ko\u0144 by\u0142 ca\u0142kowicie niewidomy i zdany na \u0142ask\u0119 mnich\u00f3w. Buddyzm uczy szacunku do wszystkich zwierz\u0105t, co bardzo mi si\u0119 podoba.<br><br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-widok-z-dziedzinca.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2088\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-widok-z-dziedzinca.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-widok-z-dziedzinca-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-widok-z-dziedzinca-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-widok-z-dziedzinca-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-widok-z-dziedzinca-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Setka mniejszych domk\u00f3w rozsianych na wzg\u00f3rzu oraz wi\u0119ksze budowle i \u015bwi\u0105tynie w cenralnym punkcie (gompa) zajmowa\u0142y razem ca\u0142kiem spory obszar.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tybeta\u0144skie smaki, czyli klasztor Thupten Choling od kuchni<\/h2>\n\n\n\n<p>Dw\u00f3ch raczej leniwych podr\u00f3\u017cnik\u00f3w goszcz\u0105cych w klasztorze ustawi\u0142o sobie budziki na 8:00, ale i nie &nbsp;byliby oni sob\u0105, gdy nie wstali 40 minut po godzinie ZERO. \ud83d\ude09 W ko\u0144cu ile mo\u017cna spa\u0107, gdy \u015bniadanie czeka. Typowy mnich zaczyna medytacj\u0119 ok. 6 rano, a na nogach musi by\u0107 wcze\u015bniej. <\/p>\n\n\n\n<p>W kuchni robota idzie pe\u0142n\u0105 par\u0105. Pracuj\u0105 tam wy\u0142\u0105cznie kobiety, a ka\u017cda z nich pe\u0142ni okre\u015blon\u0105 funkcj\u0119 np. jedna obiera ton\u0119 ziemniak\u00f3w do garnka, druga za\u015b czy\u015bci i kroi warzywa (np. rzodkiew i kapust\u0119), a trzecia zajmuje si\u0119 ry\u017cem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-obieranie-ziemniak\u00f3w.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2076\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-obieranie-ziemniak\u00f3w.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-obieranie-ziemniak\u00f3w-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-obieranie-ziemniak\u00f3w-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-obieranie-ziemniak\u00f3w-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-obieranie-ziemniak\u00f3w-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Pierwszego dnia siedz\u0105c w kuchni razem z moim druhem Piotrkiem zaczeli\u015bmy obiera\u0107 ziemniaki. Nikt nas o to nie prosi\u0142, ale tak ju\u017c mamy, \u017ce lubimy mie\u0107 r\u0119ce pe\u0142ne roboty \ud83d\ude42<br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-gotowanie-zupy.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2077\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-gotowanie-zupy.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-gotowanie-zupy-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-gotowanie-zupy-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-gotowanie-zupy-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-gotowanie-zupy-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kuchnia &#8211; gotowanie zupy na olbrzymich piecach<br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-mycie-garnk\u00f3w.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2078\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-mycie-garnk\u00f3w.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-mycie-garnk\u00f3w-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-mycie-garnk\u00f3w-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-mycie-garnk\u00f3w-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-kuchnia-mycie-garnk\u00f3w-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Zmywanie gar\u00f3w<br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00d3w garnek jest wielko\u015bci dmuchanego basenu dla dzieci, a jego docelow\u0105 zawarto\u015b\u0107 stanowi\u0107 b\u0119dzie smaczna &#8220;serpha stew&#8221; &#8211; tania, lecz po\u017cywna zupa, kt\u00f3r\u0105 my nazwali\u015bmy ziemniaczank\u0105. Nast\u0119pnie gotowana jest herbata z mlekiem, wi\u0119c ognisko p\u0142onie od \u015bwity do zmroku. Niestety nikt tam nie pije kawy, wi\u0119c nie skosztowali\u015bmy napoju bog\u00f3w :-(.<\/p>\n\n\n\n<p>W sumie to by si\u0119 nawet zgadza\u0142o, bo w buddyzmie nie ma boga lub bog\u00f3w, do kt\u00f3rych wznoszone s\u0105 mod\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-suszenie-ziarna.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2079\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-suszenie-ziarna.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-suszenie-ziarna-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-suszenie-ziarna-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-suszenie-ziarna-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-Thupten-Choling-suszenie-ziarna-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Suszenie ziarna, z kt\u00f3rego nast\u0119pnie przygotowany jest Dal Bhat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Zawsze b\u0119d\u0119 wdzi\u0119czny dla pa\u0144 kucharek &#8211; by\u0142y dla nas cudowne. Ka\u017cda z nich zachowywa\u0142a si\u0119 jak opieku\u0144cza babcia pr\u00f3buj\u0105ca przemyci\u0107 na talerzu dodatkowego schabowego pod ziemniakami i czekaj\u0105ca z dok\u0142adk\u0105 ma g\u0142odnego wnuczka.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie zabrak\u0142o te\u017c herbaty &#8211; czasem a\u017c strach by\u0142o usi\u0105\u015b\u0107, bo ni st\u0105d, ni z ow\u0105d pojawia\u0142 si\u0119 kto\u015b z termosem i pyta\u0142: <strong>&#8220;Cha?&#8221; &#8211; co po tybeta\u0144skim oznacza herbat\u0119.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modlitwy i zabawa<\/h3>\n\n\n\n<p>W kuchni pa\u0142\u0119ta\u0142o si\u0119 wiele os\u00f3b, w tym m\u00f3j przyjaciel mnich, kt\u00f3ry zna\u0142 jedynie pojedyncze s\u0142owa po angielsku, a ja \u017cadnego po tybeta\u0144sku, wi\u0119c porozumiewali\u015bmy si\u0119 na migi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/na-jednej-linie-podczas-pobytu-w-klasztorze.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2080\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/na-jednej-linie-podczas-pobytu-w-klasztorze.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/na-jednej-linie-podczas-pobytu-w-klasztorze-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/na-jednej-linie-podczas-pobytu-w-klasztorze-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/na-jednej-linie-podczas-pobytu-w-klasztorze-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/na-jednej-linie-podczas-pobytu-w-klasztorze-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A w wolnych chwilach zajmowali\u015bmy si\u0119 iskaniem \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Cholin-Mnich-i-jego-ucze\u0144.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2081\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Cholin-Mnich-i-jego-ucze\u0144.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Cholin-Mnich-i-jego-ucze\u0144-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Cholin-Mnich-i-jego-ucze\u0144-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Cholin-Mnich-i-jego-ucze\u0144-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Cholin-Mnich-i-jego-ucze\u0144-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Mnich oraz jego ucze\u0144<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Do jego g\u0142\u00f3wnych obowi\u0105zk\u00f3w nale\u017ca\u0142o nalewanie herbaty podczas modlitw w Gompie. Kiedy poskar\u017cy\u0142 si\u0119 na chroniczny b\u00f3l nadgarstka zasugerowa\u0142em, \u017ce mo\u017ce by\u0107 to zwi\u0105zane w\u0142a\u015bnie z cz\u0119stym noszeniem du\u017cego czajnika i przez niego wywo\u0142anym zespo\u0142em cie\u015bni nadgarstka. Przypad\u0142o\u015b\u0107 do\u015b\u0107 powa\u017cna, poniewa\u017c wkr\u00f3tce \u00f3w mnich mia\u0142 ruszy\u0107 do Kathmandu na leczenie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O\u015bwiecenie przez prac\u0119<\/h3>\n\n\n\n<p>Po 9 rano (a jak\u017ce &#8211; sp\u00f3\u017anieni o studencki kwadrans) zacz\u0119li\u015bmy robot\u0119 na dziedzi\u0144cu. G\u0142\u00f3wnie wyci\u0105gali\u015bmy gwo\u017adzie z desek, kt\u00f3re pos\u0142u\u017c\u0105 do budowy dachu dla \u015bwi\u0105tyni (tam nic si\u0119 nie marnuje), i tak do 16 z kilkoma przerwami na lunch i herbacian\u0105 popitk\u0119. Skoro nie uznaj\u0105 tam marnotrawienia (i bardzo s\u0142usznie &#8211; ludzie, opami\u0119tajcie si\u0119 w konsumpcji!), to i za ko\u0142nierz nic nie wylewali\u015bmy; wszystko trzeba by\u0142o dopi\u0107 do dna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-wyciaganie-gwozdzi-z-desek.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2082\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-wyciaganie-gwozdzi-z-desek.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-wyciaganie-gwozdzi-z-desek-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-wyciaganie-gwozdzi-z-desek-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-wyciaganie-gwozdzi-z-desek-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-wyciaganie-gwozdzi-z-desek-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Deski z rozbudowy starego budynku, kt\u00f3re pos\u0142u\u017c\u0105 jako materia\u0142 dla nowej \u015bwi\u0105tyni<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-dziedziniec-przerwa-na-herbate.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2083\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-dziedziniec-przerwa-na-herbate.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-dziedziniec-przerwa-na-herbate-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-dziedziniec-przerwa-na-herbate-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-dziedziniec-przerwa-na-herbate-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Thupten-Choling-dziedziniec-przerwa-na-herbate-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Przerwa na herbat\u0119 i widoczne nasze deski. Na koniec nie tylko nie mia\u0142y gwo\u017adzi, ale r\u00f3wnie\u017c zosta\u0142y przez nas r\u00f3wno u\u0142o\u017cone<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A w trakcie przerw zawsze znajdowa\u0142em czas na zabaw\u0119 z dzie\u0107mi. By\u0142o g\u0142o\u015bno i rado\u015bnie.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Be_L_5wgmas\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Be_L_5wgmas\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Wy\u015bwietl ten post na Instagramie<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Be_L_5wgmas\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Post udost\u0119pniony przez Pawel Kowalski (@najednejlinie)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote> <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>O\u015bwiecenie przez medytacje<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O 19 zostali\u015bmy zaproszeni na zaj\u0119cia z medytacji, kt\u00f3re odbywa\u0142y si\u0119 w gompie. Gompa to specjalne pomieszczenie do s\u0142uchania nauk i praktyki medytacyjnych, rodzaj \u015bwi\u0105tyni. By\u0142o to dla mnie niesamowite prze\u017cycie, gdy\u017c nigdy wcze\u015bniej nie oddawa\u0142em si\u0119 tej formie refleksji.<\/p>\n\n\n\n<iframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/J8sHx6L6v84\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>O 22 jak grzeczne uczniaki udali\u015bmy si\u0119 w kim\u0119. Zabrak\u0142o wyjazdowych szale\u0144stw, wieczory by\u0142y raczej nudne &#8211; jak wczasy w Ciechocinku. Ale nie dla mnie. Cieszy\u0142em si\u0119 ka\u017cd\u0105 sp\u0119dzon\u0105 tu chwil\u0105. Pr\u00f3bowa\u0142em zajrze\u0107 w g\u0142\u0105b siebie, a w klasztorze panowa\u0142y idealne do tego warunki. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tybeta\u0144ski buddyzm &#8211; filozofia &#8220;by\u0107&#8221; obecnym &#8220;tu i teraz&#8221;<\/h2>\n\n\n\n<p>Od dziecka wychodzi\u0142em z prze\u015bwiadczenia, \u017ce hart ducha bierze si\u0119 z si\u0142y mi\u0119\u015bni, a trening i regularne m\u0119czenie si\u0119 najlepiej wp\u0142ywaj\u0105 na kszta\u0142towanie si\u0119 charakteru. Ale czy za nasz\u0105 si\u0142\u0119 odpowiedzialne faktycznie s\u0105 musku\u0142y poprzypinane do zdrowych staw\u00f3w i prostego kr\u0119gos\u0142upa?<\/p>\n\n\n\n<p>Pobyt w klasztorze Thupten Choling u\u015bwiadomi\u0142 mi, \u017ce prawdziwa si\u0142a tkwi w naszym umy\u015ble i trudno dla niego o lepszy trening ni\u017c medytacja. Dzi\u0119ki mantrze wprowadzali\u015bmy si\u0119 w trans, z kt\u00f3rego wybudza\u0142y nas d\u017awi\u0119ki instrument\u00f3w. Dzia\u0142a\u0142y niczym zimny prysznic, otrze\u017awia\u0142y natychmiast :-D. <\/p>\n\n\n\n<p>I chocia\u017c wielokrotnie trudno mi by\u0142o skoncentrowa\u0107 si\u0119 ca\u0142kowicie, to doceniam takie narz\u0119dzie poznawczo-relaksacyjne. Z pocz\u0105tku do\u015b\u0107 cz\u0119sto ucieka\u0142em my\u015blami w r\u00f3\u017cne strony, ale takie zazwyczaj s\u0105 pocz\u0105tki wszelkich czynno\u015bci mentalnych. Przekona\u0142em si\u0119, \u017ce w aspekcie medytowania sprawdza si\u0119 powiedzenie, \u017ce praktyka czyni mistrza.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"889\" height=\"667\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-junbesi-widok-na-doline.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2101\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-junbesi-widok-na-doline.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-junbesi-widok-na-doline-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-junbesi-widok-na-doline-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-junbesi-widok-na-doline-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/najednejlinie-junbesi-widok-na-doline-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Na szczycie wzg\u00f3rza. Widok na dolin\u0119 i miasteczko Junbesi. Tu i teraz \ud83d\ude42<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Co mi w g\u0142owie zosta\u0142o?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Przede wszystkim wymieni\u0142bym skupienie na tym, co jest tu i teraz. <strong>Gdyby zapyta\u0107 nied\u017awiedzia albo jaka (\u017ceby by\u0142o bardziej po nepalsku&nbsp;\ud83d\ude09 o to, jak\u0105 dzi\u015b mamy dat\u0119 lub godzin\u0119, to szczerze w\u0105tpi\u0119, by rachuba czasu mia\u0142a dla niego jakiekolwiek znaczenie. Najprawdopodobniej odpowiedzia\u0142by: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>-Oczywi\u015bcie, \u017ce jest &#8220;teraz&#8221;. C\u00f3\u017c innego mo\u017ce by\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Oderwanie si\u0119 od codzienno\u015bci warszawsko-polskiej sprawi\u0142o, \u017ce przez kilka dni by\u0142em jak taki jak. \ud83d\ude09 Owszem by\u0142em \u015bwiadomy, \u017ce zbli\u017caj\u0105 si\u0119 \u015bwi\u0119ta, ale poza tym to kompletnie straci\u0142em poczucie czasu. Nie wiedzia\u0142em, jaki by\u0142 dzie\u0144 tygodnia, nie korzysta\u0142em z \u017cadnego czasomierza. <\/p>\n\n\n\n<p>Schronienia i odpoczynku szuka\u0142em, gdy s\u0142o\u0144ce chyli\u0142o si\u0119 ku zachodowi, a przysz\u0142o\u015b\u0107&#8230;zaakceptowa\u0142em w jej naturalnym, samoistnym zjawianiu si\u0119. Przesta\u0142em si\u0119 rozczula\u0107 niepewno\u015bci\u0105 jutra, a to, co si\u0119 mia\u0142o zdarzy\u0107, postanowi\u0142em bra\u0107 na klat\u0119.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dumny, pr\u0119\u017cny i m\u0119\u017cny stawiam tu pytanie: co innego mo\u017ce by\u0107 ni\u017c &#8220;teraz&#8221;? Teraz (gdy publikuj\u0119 ten wpis) u\u015bmiecham si\u0119 i czuj\u0119 si\u0119 szcz\u0119\u015bliwy, wiedz\u0105c, \u017ce ile\u015b tam os\u00f3b przeczyta go i zdecyduje si\u0119 go polubi\u0107 lub skomentowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mnich id\u0105cy w g\u00f3r\u0119, czyli wiara w magi\u0119 cyfry &#8220;trzy&#8221;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-na-jednej-linie wp-block-embed-na-jednej-linie\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"7GQGbwcnVG\"><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/opowiesci\/wszyscy-jestesmy-podroznikami\/\">Lu, czyli co\u015b co mo\u017cesz zostawi\u0107. Wszyscy jeste\u015bmy podr\u00f3\u017cnikami<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Lu, czyli co\u015b co mo\u017cesz zostawi\u0107. Wszyscy jeste\u015bmy podr\u00f3\u017cnikami&#8221; &#8212; Na jednej linie\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/opowiesci\/wszyscy-jestesmy-podroznikami\/embed\/#?secret=cbSqeL3CVl#?secret=7GQGbwcnVG\" data-secret=\"7GQGbwcnVG\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Ciekawostk\u0105 mo\u017ce by\u0107 fakt, \u017ce w tym cudownym miejscu, na wy\u017cszych pi\u0119trach wzg\u00f3rza znajduj\u0105 si\u0119 jeszcze pojedyncze domki, a ka\u017cdy z nich ulokowano coraz wy\u017cej. Do pierwszego z nich mnich trafia na 3 miesi\u0105ce, a do drugiego ju\u017c tylko na 3 tygodnie. W trzecim, najwy\u017cszym zostaje ju\u017c tylko na 3 dni i tak ko\u0144czy si\u0119 ca\u0142a jego klasztorna dzia\u0142alno\u015b\u0107.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>By\u0142em mocno zdziwiony, dowiedziawszy si\u0119, \u017ce te przenosiny z ni\u017cej po\u0142o\u017conego domostwa do budynku na wy\u017cszym pu\u0142apie stanowi\u0105 jakby licznik odliczaj\u0105cy czas do kresu \u017cycia. Mnisi mieszkaj\u0105 tam w odosobnieniu z nadziej\u0105 na o\u015bwiecenie przed \u015bmierci\u0105. Hmm, tylko jak to si\u0119 dzieje, \u017ce taki mnich przeczuwa, kiedy umrze?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jak sko\u0144cz\u0119 lektur\u0119 &#8220;Tybeta\u0144skiej ksi\u0119gi \u017cycia i umierania&#8221; (The Tibetan book of living and dying) to&nbsp;<strong>obiecuj\u0119 wyja\u015bni\u0107 t\u0119 zagwozdk\u0119<\/strong>. Rzeczon\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 serdecznie polecam, ostrzegaj\u0105c zarazem, \u017ce mo\u017ce zmieni\u0107 Twoje podej\u015bcie do jednego lub\/i drugiego.\n\n<\/p>\n<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zostali\u015bmy zaproszeni na zaj\u0119cia z medytacji, kt\u00f3re odbywa\u0142y si\u0119 w gompie. Gompa to specjalne pomieszczenie do s\u0142uchania nauk i praktyki medytacyjnych, rodzaj \u015bwi\u0105tyni. By\u0142o to dla mnie niesamowite prze\u017cycie, gdy\u017c nigdy wcze\u015bniej nie oddawa\u0142em si\u0119 tej formie refleksji. Czy odnajd\u0119 tu siebie? <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2080,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[320],"tags":[],"class_list":["post-2038","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-himalaje"],"aioseo_notices":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":54,"sum_votes":267},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2038","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2038"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2038\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9206,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2038\/revisions\/9206"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}