{"id":1520,"date":"2019-01-05T19:36:36","date_gmt":"2019-01-05T19:36:36","guid":{"rendered":"https:\/\/najednejlinie.pl\/?p=1520"},"modified":"2024-09-12T18:14:15","modified_gmt":"2024-09-12T18:14:15","slug":"mont-blanc-po-wyprawie-skonczonej-zdania-niedokonczone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/alpy\/mont-blanc-po-wyprawie-skonczonej-zdania-niedokonczone\/","title":{"rendered":"Mont Blanc po wyprawie sko\u0144czonej&#8230;zdania niedoko\u0144czone"},"content":{"rendered":"<p>Sporo mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119 o cz\u0142owieku i jego pasji, je\u015bli zada mu si\u0119 odpowiedni zestaw pyta\u0144 otwartych. Takie \u0107wiczenie do\u015b\u0107 cz\u0119sto si\u0119 stosuje podczas warsztat\u00f3w rozwojowych lub w procesie terapeutycznym. Mo\u017cna te\u017c za pomoc\u0105 takich pyta\u0144 przeprowadzi\u0107 swoisty wywiad z samym sob\u0105. Swego czasu (po powrocie z <strong>Mont Blanc<\/strong>) si\u0119gn\u0105\u0142em po to narz\u0119dzie. \u015awi\u0105teczny czas i namowy kilku bliskich os\u00f3b sprawi\u0142y, \u017ce postanowi\u0142em podzieli\u0107 si\u0119 z Wami tymi refleksjami.<\/p>\n<h3>Stoj\u0105c w najwy\u017cszym punkcie Starego Kontynentu czu\u0142em&#8230;<\/h3>\n<figure id=\"attachment_1521\" aria-describedby=\"caption-attachment-1521\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1521 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-szczyt.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-szczyt.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-szczyt-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-szczyt-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-szczyt-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-szczyt-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-szczyt-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1521\" class=\"wp-caption-text\">Mont Blanc 4810 m n.p.m. \u2013 najwy\u017cszy szczyt Alp po\u0142o\u017cony w Masywie Mont Blanc, w Alpach Zachodnich. Po akceptacji granic (wyznaczonych przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Uni\u0119 Geograficzn\u0105) nale\u017cy go uzna\u0107 za najwy\u017cszy szczyt Europy, potocznie nazywanym Dachem Europy.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;rado\u015b\u0107, tak\u0105 p\u0142yn\u0105c\u0105 z g\u0142\u0119bi serca, \u017ce si\u0119 uda\u0142o. Pomimo silnego wiatru, kt\u00f3ry zmusi\u0142 wszystkich innych do powrotu do schroniska Goutier. Odczuwa\u0142em wielk\u0105 eufori\u0119, \u017ce si\u0119 uda\u0142o, \u017ce oto stoj\u0119 na wierzcho\u0142ku wysokim na 4810 n.p.m, a pode sob\u0105 widz\u0119 chmury. Nie my\u015bla\u0142em o przesz\u0142o\u015bci, ani o przysz\u0142o\u015bci (no mo\u017ce jedynie, jak st\u0105d zej\u015b\u0107), skupi\u0142em si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci.<\/p>\n<p>Wdycha\u0142em tamten moment ca\u0142ym sob\u0105. By\u0142em przesi\u0105kni\u0119ty tym do\u015bwiadczeniem do szpiku ko\u015bci. Wtedy zrozumia\u0142em, \u017ce chc\u0119 robi\u0107 wielkie rzeczy.<\/p>\n<h3>Najwi\u0119ksz\u0105 satysfakcj\u0119 mia\u0142em z&#8230;<\/h3>\n<figure id=\"attachment_1530\" aria-describedby=\"caption-attachment-1530\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1530 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-poczatek-drogi.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-poczatek-drogi.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-poczatek-drogi-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-poczatek-drogi-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-poczatek-drogi-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-poczatek-drogi-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-poczatek-drogi-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1530\" class=\"wp-caption-text\">Pierwsza przerwa wkr\u00f3tce po wyj\u015bciu z kolejki g\u00f3rskiej Nid&#8217;d Agile 2380m n.p.m. W tle opuszczony domek, w kt\u00f3rym zawsze mo\u017cna si\u0119 schowa\u0107 i przeczeka\u0107 niepogod\u0119.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;pokonania w\u0142asnego strachu. Przed ka\u017cd\u0105 wypraw\u0105 mam go w sobie, a nierzadko r\u00f3wnie\u017c strach towarzyszy mi w trakcie wspinania si\u0119. To nie jest tak, \u017ce udaje mi si\u0119 zawiesza\u0107 funkcjonowanie cia\u0142a migda\u0142owatego &#8211; struktury m\u00f3zgowej prawdopodobnie odpowiedzialnej za pierwotne emocje np. strach. Nie id\u0119 beztrosko &#8211; jak gdyby nigdy nic &#8211; po grani ostrej jak n\u00f3\u017c..<\/p>\n<p>Staram si\u0119 ten strach &#8220;okie\u0142zna\u0107&#8221;. Nie pozwalam sobie na my\u015blenie o nim samym oraz nie rozwa\u017cam czarnych scenariuszy typu &#8220;co b\u0119dzie, jak wpadn\u0119 w szczelin\u0119&#8221;. Posi\u0142kuj\u0119 si\u0119 w\u00f3wczas metod\u0105, kt\u00f3r\u0105 Wam polecam. Pr\u00f3buj\u0119 sobie zwizualizowa\u0107 strach jako pot\u0119\u017cnego smoka (w zale\u017cno\u015bci jak bardzo si\u0119 boj\u0119), a nast\u0119pnie nadaj\u0119 mu \u015bmieszne imi\u0119 np. Zosiaczek. Widzieli\u015bcie kiedy\u015b takiego pot\u0119\u017cnego Zosiaczka?<\/p>\n<p>Nawet najwi\u0119kszy smok w takim \u201eprzebraniu\u201d zachowuje si\u0119 jak l\u0119kliwy stru\u015b. Od razu chowa g\u0142ow\u0119 w piasek ze wstydu i ju\u017c nie jest taki gro\u017any jak si\u0119 z pocz\u0105tku wydawa\u0142&#8230;:)<\/p>\n<h3>Najtrudniejsze w ca\u0142ej wyprawie na Mont Blanc by\u0142o&#8230;<\/h3>\n<figure id=\"attachment_1534\" aria-describedby=\"caption-attachment-1534\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1534 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-kapsula-ratunkowa.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-kapsula-ratunkowa.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-kapsula-ratunkowa-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-kapsula-ratunkowa-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-kapsula-ratunkowa-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-kapsula-ratunkowa-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-kapsula-ratunkowa-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1534\" class=\"wp-caption-text\">Kapsu\u0142a ratunkowa przy schronisku Tete Rousse 3167m n.p.m.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1471\" aria-describedby=\"caption-attachment-1471\" style=\"width: 889px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1471 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-okolice-Vallout.jpg\" alt=\"\" width=\"889\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-okolice-Vallout.jpg 889w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-okolice-Vallout-600x337.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-okolice-Vallout-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-okolice-Vallout-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-okolice-Vallout-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 889px) 100vw, 889px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1471\" class=\"wp-caption-text\">W drodze na szczyt. Idziemy zwi\u0105zani jedn\u0105 lin\u0105. Okolice Vallota<\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;ogl\u0105danie towarzysza, kt\u00f3ry zapad\u0142 na chorob\u0119 wysoko\u015bciow\u0105. Piotrek w pewnej chwili poczu\u0142 si\u0119 bardzo \u017ale i nie by\u0142 w stanie tego ukry\u0107. Choroba ca\u0142kowicie odebra\u0142a mu ch\u0119ci do \u017cycia, a ja mu bardzo wsp\u00f3\u0142czu\u0142em. Brak apetytu (mimo zm\u0119czenia) w po\u0142\u0105czeniu z apati\u0105 sprawi\u0142y, \u017ce druh m\u00f3j marzy\u0142 jedynie o spaniu.<\/p>\n<p>W sumie nic dziwnego po nocy w schronie Vallot i pokonaniu ponad 800 m elewacji. Momentami by\u0142o niebezpiecznie, bo \u017caden z cz\u0142onk\u00f3w naszej grupy wcze\u015bniej tego nie do\u015bwiadczy\u0142. Na szcz\u0119\u015bcie po zej\u015bciu do schroniska Goutier (i zjedzeniu solidnej porcji makaronu z serem) Piotrek odzyska\u0142 wigor i dobry humor. Wtedy wiedzia\u0142em, \u017ce wszystko zako\u0144czy si\u0119 dobrze. \ud83d\ude42<\/p>\n<h3>Momentem, kt\u00f3ry szczeg\u00f3lnie zapad\u0142 mi w pami\u0119\u0107&#8230;<\/h3>\n<figure id=\"attachment_1329\" aria-describedby=\"caption-attachment-1329\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1329 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Schronisko-Vallot.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Schronisko-Vallot.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Schronisko-Vallot-600x450.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Schronisko-Vallot-300x225.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Schronisko-Vallot-768x576.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Schronisko-Vallot-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Schronisko-Vallot-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1329\" class=\"wp-caption-text\">Schronisko Vallot (Refuge Vallot) 4362 m n.p.m. o wschodzie s\u0142o\u0144ca. Ostatni bastion przed szczytem Mont Blanc. Tam mo\u017cna przeczeka\u0107 niepogod\u0119.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1523\" aria-describedby=\"caption-attachment-1523\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1523 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wschod-slonca.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wschod-slonca.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wschod-slonca-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wschod-slonca-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wschod-slonca-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wschod-slonca-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wschod-slonca-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1523\" class=\"wp-caption-text\">Wsch\u00f3d s\u0142o\u0144ca obserwowany z poziomu schroniska Vallot 4362 m n.p.m<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1532\" aria-describedby=\"caption-attachment-1532\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1532 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-widok-na-chamonix-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-widok-na-chamonix-1.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-widok-na-chamonix-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-widok-na-chamonix-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-widok-na-chamonix-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-widok-na-chamonix-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-widok-na-chamonix-1-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1532\" class=\"wp-caption-text\">Widok na miasteczko Chamonix<\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;by\u0142o obserwowanie wschodz\u0105cego s\u0142o\u0144ca, kiedy sta\u0142em ponad chmurami. By\u0142o to przy schronie Vallot, kiedy wszyscy spali. Przecudny widok, niesamowite prze\u017cycie. Chocia\u017c zdobycie dachu Europy stanowi\u0142o tak naprawd\u0119 moj\u0105 pierwsz\u0105 powa\u017cn\u0105 wypraw\u0119. Wcze\u015bniej nie przekracza\u0142em pu\u0142apu 3 tysi\u0119cy metr\u00f3w, ograniczaj\u0105c si\u0119 do wy\u0142\u0105cznie tatrza\u0144skich szczyt\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>W Masywie Mont Blanc<\/strong> wszystko by\u0142o dla mnie w pewnym sensie dziewicze, przez co czu\u0142em si\u0119 troch\u0119 jak dziecko pos\u0142ane pierwszego dnia do szko\u0142y. Niczym rasowy \u017c\u00f3\u0142todzi\u00f3b stan\u0105\u0142em na lodowcu i zbli\u017cy\u0142em si\u0119 do szczeliny lodowej. Kto\u015b kiedy\u015b \u0142adnie powiedzia\u0142: &#8220;codziennie patrz na \u015bwiat, jakby\u015b ogl\u0105da\u0142 go po raz pierwszy&#8221;. Ja to w\u00f3wczas prze\u017cywa\u0142em.<\/p>\n<p>Po raz pierwszy w \u017cyciu zbiera\u0142em te\u017c \u015bnieg, aby zagotowa\u0107 wod\u0119 i zala\u0107 tzw. liofa. Termin ten oznacza po prostu posi\u0142ek, podczas kt\u00f3rego spo\u017cywa si\u0119 \u017cywno\u015b\u0107 liofilizowan\u0105. Ale jak si\u0119 p\u00f3\u017aniej dowiedzia\u0142em, s\u0142owo &#8220;liof&#8221; w j\u0119zyku starosakso\u0144skim znaczy tyle co &#8220;kochany&#8221;. Uroczy zbieg okoliczno\u015bci, prawda?<\/p>\n<p>Czytaj wi\u0119cej o Vallocie:<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"3Np162Au7R\"><p><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/alpy\/schronisko-vallot-jeden-spiwor-dla-dwoch\/\">W drodze na Mont Blanc czyli Vallot i jeden \u015bpiw\u00f3r dla dw\u00f3ch<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;W drodze na Mont Blanc czyli Vallot i jeden \u015bpiw\u00f3r dla dw\u00f3ch&#8221; &#8212; Na jednej linie\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/alpy\/schronisko-vallot-jeden-spiwor-dla-dwoch\/embed\/#?secret=1pkgq2zkoe#?secret=3Np162Au7R\" data-secret=\"3Np162Au7R\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h3>Po zej\u015bciu z Mont Blanc mia\u0142em poczucie, \u017ce&#8230;<\/h3>\n<p>&#8230;Rany Julek, dokona\u0142em tego! By\u0142em cholernie zm\u0119czony (co wida\u0107 na ostatnim zdj\u0119ciu w drodze powrotnej), ale w g\u0142\u0119bi duszy bardzo szcz\u0119\u015bliwy. Zdobycie szczytu pragn\u0119 zadedykowa\u0107 swoim rodzicom, kt\u00f3rych nie ma ju\u017c z nami.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1524\" aria-describedby=\"caption-attachment-1524\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1524 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-zejscie-z-grani.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-zejscie-z-grani.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-zejscie-z-grani-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-zejscie-z-grani-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-zejscie-z-grani-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-zejscie-z-grani-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-zejscie-z-grani-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1524\" class=\"wp-caption-text\">Schodzimy z Bia\u0142ego Szczytu.. W oddali wida\u0107 schron Vallot (przy ska\u0142ach) 4362m n.p.m<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1535\" aria-describedby=\"caption-attachment-1535\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1535 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-schronisko-Gouter.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-schronisko-Gouter.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-schronisko-Gouter-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-schronisko-Gouter-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-schronisko-Gouter-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-schronisko-Gouter-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-schronisko-Gouter-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1535\" class=\"wp-caption-text\">Schronisko Goutier 3815m n.p.m.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1355\" aria-describedby=\"caption-attachment-1355\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1355 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-na-tle-zwierzat.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-na-tle-zwierzat.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-na-tle-zwierzat-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-na-tle-zwierzat-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-na-tle-zwierzat-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-na-tle-zwierzat-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/najednejlinie-w-drodze-na-mont-blanc-na-tle-zwierzat-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1355\" class=\"wp-caption-text\">Wreszcie odetchn\u0105\u0142em pe\u0142n\u0105 piersi\u0105 (po kilku dniach wdychania mro\u017anego, wilgotnego, &#8220;za\u015bnie\u017conego&#8221; powietrza)&#8230;Tym razem na tle g\u00f3r zapozowa\u0142a&#8230;kozica. Widzicie j\u0105?<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Uda\u0142em si\u0119 na Mont Blanc, bo&#8230;<\/h3>\n<p>&#8230;kocham wyzwania. One mnie nap\u0119dzaj\u0105. Organizacyjnie to r\u00f3wnie\u017c by\u0142o wyzwanie, z jakimi na co dzie\u0144 ma\u0142o kto si\u0119 zmaga. Podr\u00f3\u017c odby\u0142a si\u0119 w lipcu 2017 roku, zaledwie po 3 dniach przygotowa\u0144. Decyzj\u0119 podj\u0105\u0142em niemal natychmiastowo, po tym jak Marcin zaproponowa\u0142 mi wyjazd.<\/p>\n<h2>O kosztach i wyposa\u017ceniu<\/h2>\n<p>Sama wyprawa nie wi\u0105za\u0142a si\u0119 z du\u017cymi kosztami &#8211; niekt\u00f3rzy wydaj\u0105 wi\u0119cej w trakcie jednej weekendowej wizyty w galerii handlowej. We czworo zrzucili\u015bmy si\u0119 na transport, do tego prowiant zakupiony w dyskoncie oraz ciep\u0142y polar (taki normalny ze sklepu sportowego). Ca\u0142\u0105 reszt\u0105 dysponowa\u0142em, bo jak si\u0119 cz\u0142ek raz wykosztuje na sprz\u0119t do trekkingu\/wspinania, to przed kolejnymi eskapadami pozostaje jedynie uzupe\u0142ni\u0107 niedobory.<\/p>\n<p>Na stopach mia\u0142em zwyk\u0142e trekkingowe buty, kt\u00f3re wcze\u015bniej nie raz testowa\u0142em w Tatrach. I na szlaku we Francji, przekona\u0142em si\u0119, \u017ce to nie by\u0142o komfortowe rozwi\u0105zanie. Id\u0105c, musia\u0142em co chwila rusza\u0107 dodatkowo palcami, \u017ceby ich sobie nie odmrozi\u0107. Potem w schronie Vallot zasta\u0142a nas noc i to moje obuwie ca\u0142kowicie zamarz\u0142o. Gdy zak\u0142ada\u0142em je rano, to mia\u0142em wra\u017cenie, jakbym je co dopiero z zamra\u017calnika wyj\u0105\u0142. Wnioski na przysz\u0142o\u015b\u0107 wyci\u0105gni\u0119te, wi\u0119c nic tylko kolejne szczyty zdobywa\u0107, m\u0105drzejszym (lub\/i lepiej wyposa\u017conym) b\u0119d\u0105c. Amen.<\/p>\n<h2>Mont Blanc m\u00f3g\u0142bym por\u00f3wna\u0107 do&#8230;<\/h2>\n<p>&#8230;maratonu odbywanego w za du\u017cych butach (niewygodnych i mog\u0105cych \u0142atwo doprowadzi\u0107 do kontuzji), kt\u00f3ry zdawa\u0142 si\u0119 nie mie\u0107 ko\u0144ca. A ja niczym nieco narwany biegacz ci\u0105gle bieg\u0142em i bieg\u0142em&#8230;nap\u0119dzany entuzjazmem i ch\u0119ci\u0105 dor\u00f3wnania wsp\u00f3\u0142towarzyszom. Nie mo\u017cna zawie\u015b\u0107 ich oraz siebie, gdy meta jest w zasi\u0119gu wyobra\u017ani i z ka\u017cd\u0105 minut\u0105 coraz bli\u017cej. Przekona\u0142em si\u0119 wtedy, \u017ce pragn\u0119 wchodzi\u0107 jeszcze wy\u017cej. Potrzebuj\u0119 przyg\u00f3d jak powietrza; jak biegacz nast\u0119pnych start\u00f3w potwierdzaj\u0105cych, \u017ce jest w formie.<\/p>\n<h3>Bez nich nie da\u0142bym rady&#8230;czyli zda\u0144 niedoko\u0144czonych cz\u0119\u015b\u0107 druga<\/h3>\n<figure id=\"attachment_1525\" aria-describedby=\"caption-attachment-1525\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1525 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-cala-ekipa.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-cala-ekipa.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-cala-ekipa-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-cala-ekipa-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-cala-ekipa-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-cala-ekipa-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-cala-ekipa-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1525\" class=\"wp-caption-text\">Ca\u0142a ekipa zdobywc\u00f3w Mont Blanc. Od lewej Mateusz, Wojciech, Piotrek, Irek. Ja robi\u0119 fot\u0119.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Niema\u0142o ju\u017c wiecie o mojej wyprawie na Mont Blanc, ale ka\u017cdy szanuj\u0105cy si\u0119 bloger (czy szerzej m\u00f3wi\u0105c &#8220;narrator&#8221;) w zanadrzu trzyma wi\u0119cej anegdot i przemy\u015ble\u0144. Tudzie\u017c materia\u0142\u00f3w audiowizualnych, z kt\u00f3rych niestety tylko cz\u0119\u015b\u0107 ma wystarczaj\u0105co dobr\u0105 jako\u015b\u0107, aby je pokaza\u0107 \u015bwiatu. M\u00f3wi\u0105c \u015bwiatu, mam na my\u015bli przede wszystkim Was, czytaj\u0105cych te s\u0142owa.<\/p>\n<p>Bez Waszych klikni\u0119\u0107, subskrypcji i komentarzy \u2013 o kt\u00f3re serdecznie prosz\u0119, bo to mnie bardzo motywuje do nast\u0119pnych przyg\u00f3d \u2013 ca\u0142e to moje blogowanie by\u0142oby tylko &#8220;pisaniem do szuflady&#8221;. Dzi\u0119kuj\u0119 Wam za wszelki odzew i b\u0119d\u0119 wdzi\u0119czny za kolejne tre\u015bci od Was. A je\u015bli macie konkretne pytania, to \u015bmia\u0142o przysy\u0142ajcie mi je na ten adres: pawel (at) najednejlinie.pl Gdy si\u0119 nazbiera wi\u0119ksza pula, to odpowiem na nie w formie artyku\u0142u Q&amp;A.<\/p>\n<h2>Podr\u00f3\u017c na Mont Blanc zako\u0144czy\u0142a si\u0119 sukcesem, dzi\u0119ki&#8230;<\/h2>\n<p>&#8230;wspania\u0142ym ludziom, z kt\u00f3rymi szed\u0142em. Kr\u00f3tkie wspomnienie o ka\u017cdym z nich w tym miejscu to konieczno\u015b\u0107. Bo jak grupa jest zgrana, to mo\u017cna wej\u015b\u0107 wy\u017cej i zdzia\u0142a\u0107 wi\u0119cej, ni\u017c zak\u0142adali\u015bmy. Ca\u0142a nasza paczka stanowi\u0142a nagromadzenie wielu przydatnych kompetencji. Do dzi\u015b zachodz\u0119 w g\u0142ow\u0119, co takiego ja (w\u00f3wczas z minimaln\u0105 wiedz\u0105 i nieokre\u015blonymi umi\u0119j\u0119tno\u015bciami) wnios\u0142em do tej ekipy. Hmm&#8230;na pewno s\u0142uszny wzrost i sokole oko do wypatrywania ewentualnych lawin, tudzie\u017c przegl\u0105dania prognoz pogody albo zapasu alkoholu, hehe.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/S9jh8WpS_y0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h3>Piotrek \u2013 dzielny facet, \u015bwietny kompan i podr\u00f3\u017cnik pe\u0142n\u0105 g\u0119b\u0105.<\/h3>\n<p>Na co dzie\u0144 informatyk. Podzieli\u0142 si\u0119 ze mn\u0105 miejscem w swym \u015bpiworze (<a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/alpy\/schronisko-vallot-jeden-spiwor-dla-dwoch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Jeden \u015bpiw\u00f3r dla dw\u00f3ch<\/a>) i znosi\u0142 moje humorki (zw\u0142aszcza te na wsp\u00f3lnej wyprawie w <a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/himalaje\/trekking-z-glowa-w-chmurach\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Himalaje &#8211; Czytaj wi\u0119cej)<\/a> Z kolei potem ja, rami\u0119 w rami\u0119 pomaga\u0142em mu zej\u015b\u0107 do schroniska Goutier, kiedy dopad\u0142a go choroba wysoko\u015bciowa. To by\u0142o nasze pierwsze spotkanie, ale od razu z\u0142apali\u015bmy wsp\u00f3lny j\u0119zyk i prze\u0142amali\u015bmy bariery wstydu oraz te zwi\u0105zane z okazywaniem naszych s\u0142abo\u015bci. Polubili\u015bmy si\u0119 na tyle, \u017ce razem pojechali\u015bmy do Nepalu i sp\u0119dzili\u015bmy mi\u0119dzy innymi w swoim towarzystwie 3 miesi\u0105ce, chodz\u0105c po Himalajach.<\/p>\n<h3>Wojciech &#8211; przeze mnie zwany Wojtechem.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_1526\" aria-describedby=\"caption-attachment-1526\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1526 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wojeciech.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wojeciech.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wojeciech-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wojeciech-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wojeciech-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wojeciech-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-wojeciech-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1526\" class=\"wp-caption-text\">Wojtech &#8211; uwielbiam go\u015bcia. Przy nim \u015bmiejemy si\u0119 do \u0142ez<\/figcaption><\/figure>\n<p>Nigdy nie s\u0142ysza\u0142em, \u017ceby kto\u015b zna\u0142 tyle dowcip\u00f3w co on. Prawdziwy brat-\u0142ata i dusza towarzystwa. Zadziorny, ale potrafi\u0105cy w por\u0119 wycofa\u0107 si\u0119, aby nie spowodowa\u0107 konfliktu. \u017ba\u0142uj\u0119, \u017ce nie pojechali\u015bmy na kolejn\u0105 wsp\u00f3ln\u0105 wypraw\u0119. Mimo \u017ce nadawali\u015bmy na podobnych falach, to jako\u015b kontakt si\u0119 urwa\u0142. Ufam jednak, \u017ce los jeszcze nie raz przetnie nasze \u015bcie\u017cki.<\/p>\n<h3>Marcin &#8211; go\u015b\u0107 z niesamowitym podej\u015bciem do \u017cycia.<\/h3>\n<p>Potrafi obr\u00f3ci\u0107 wszystko w \u017cart, aby dzi\u0119ki temu \u0142atwiej by\u0142o wybrn\u0105\u0107 z trudnych sytuacji. Poznali\u015bmy si\u0119 podczas wej\u015bcia na Rysy. Wypad na <strong>Mont Blanc<\/strong> utwierdzi\u0142 mnie w przekonaniu, \u017ce oto mamy do czynienia z cz\u0142owiekiem, kt\u00f3ry zarazem ma &#8220;\u0142eb na karku&#8221;, ale przejawia lu\u017ane podej\u015bcie do \u017cycia. Potem razem pojechali\u015bmy zdoby\u0107 Kazbek i Elbrus. \u015awietnie si\u0119 dogadujemy i wiem, \u017ce mog\u0119 na niego liczy\u0107. Szkoda tylko, \u017ce chrapie&#8230;Well, nobody&#8217;s perfect.<\/p>\n<h2>Rzeczami, bez kt\u00f3rych nie oby\u0142bym si\u0119 tam na miejscu&#8230;<\/h2>\n<p>&#8230;by\u0142y te wymienione poni\u017cej:<\/p>\n<p><strong>Termos<\/strong> &#8211; przedmiot ratuj\u0105cy \u017cycie, bo dla wych\u0142odzonego organizmu nie ma nic lepszego ni\u017c ciep\u0142a herbata.<\/p>\n<p><strong>Czekan<\/strong> &#8211; s\u0142u\u017cy\u0142 mi jako przed\u0142u\u017cenie r\u0119ki. Wydatnie przyczyni\u0142 si\u0119 do pokonania trudnego, skalistego odcinka mi\u0119dzy schroniskami Goutier i Tette Rousse. W sytuacjach krytycznych (gdy ju\u017c nie mo\u017cna i\u015b\u0107 dalej), mo\u017cna nim wykopa\u0107 jam\u0119 w \u015bniegu. W ca\u0142ym swoim dotychczasowym \u017cyciu, to tak na serio to my\u015bla\u0142em o tym 2 razy. Raz taki pomys\u0142 dopad\u0142 mnie podczas \u015bnie\u017cycy na Mont Blanc. Uciekali\u015bmy przed ni\u0105 do kontenera Vallot. I nawet zd\u0105\u017cyli\u015bmy, wi\u0119c nie musia\u0142em si\u0119 bawi\u0107 czekanem w \u015bnie\u017cne wykopki.<\/p>\n<p><strong>Ciep\u0142a odzie\u017c<\/strong> &#8211; g\u0142\u00f3wnie mam na my\u015bli buty oraz kurtk\u0119 (kt\u00f3ra musi dawa\u0107 tyle ciep\u0142a jak piec. Obecnie posiadam jedn\u0105 sztuk\u0119 oldschoolowego Milleta z trzeciej r\u0119ki. Co ciekawe jest starsza ode mnie i wa\u017cy zajebi\u015bcie du\u017co, ale wiem, \u017ce mog\u0119 jej ufa\u0107). To jeszcze nie ta wysoko\u015b\u0107, \u017ceby zabiera\u0107 skorupy z wewn\u0119trznym botkiem (a ceny za takie s\u0105 czterocyfrowe i nierzadko pierwsza z tych cyfr jest wi\u0119ksza od jedno\u015bci). Obuwie musz\u0105 zapewnia\u0107 ciep\u0142o, bo odmro\u017cone palce nie s\u0105 niczym dobrym.<\/p>\n<p><strong>Mapa i GPS<\/strong> &#8211; Ta pierwsza to podstawa, by wiedzie\u0107 dok\u0105d, chcemy doj\u015b\u0107. A ten drugi pomaga odnale\u017a\u0107 si\u0119, zw\u0142aszcza przy fatalnej widoczno\u015bci.<\/p>\n<p><strong>\u015apiw\u00f3r<\/strong> &#8211; a \u015bci\u015blej m\u00f3wi\u0105c u\u017cyczone przez Piotrka miejsce w jego porz\u0105dnym \u015bpiworze. M\u00f3j &#8220;\u015bpiworek&#8221; z tamtej eskapady, to ja m\u00f3g\u0142bym zlicytowa\u0107 na rzecz WO\u015aP lub innej organizacji charytatywnej. Tyle mi si\u0119 przyda\u0142. \ud83d\ude00<\/p>\n<h2>Ekspedycja na Mont Blanc nauczy\u0142a mnie&#8230;<\/h2>\n<figure id=\"attachment_1536\" aria-describedby=\"caption-attachment-1536\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1536 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-droga-w-gore.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-droga-w-gore.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-droga-w-gore-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-droga-w-gore-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-droga-w-gore-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-droga-w-gore-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-droga-w-gore-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1536\" class=\"wp-caption-text\">Widok w drodze (w d\u00f3\u0142) do kolejki g\u00f3rskiej. Oddycham pe\u0142n\u0105 piersi\u0105 (po kilku dniach ska\u0142 i lodu). Jest pi\u0119knie. Chce si\u0119 \u017cy\u0107. Na pierwszym planie do zdj\u0119cia pozuje koza.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1537\" aria-describedby=\"caption-attachment-1537\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1537 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/mb21-min.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/mb21-min.jpg 1200w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/mb21-min-600x338.jpg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/mb21-min-300x169.jpg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/mb21-min-768x432.jpg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/mb21-min-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/mb21-min-585x329.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1537\" class=\"wp-caption-text\">Oset. Ni\u017csze pi\u0119tra w drodze na Mont Blanc<\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;pokory. Tego, \u017ce nie mo\u017ce mo\u017cna polega\u0107 na my\u015bleniu, \u017ce &#8220;jako\u015b to b\u0119dzie&#8221;. \u017be bez przygotowa\u0144, ot tak sobie jad\u0105c z plecakiem, mo\u017cliwe jest bezproblemowe zdobycie taaakiej g\u00f3ry. Tym mocniej cieszy\u0142em si\u0119, \u017ce uda\u0142a si\u0119 nam ta sztuka i \u017caden z nas nie podupad\u0142 tam na zdrowiu. Przypominali\u015bmy czterech muszkieter\u00f3w, z kt\u00f3rych ja zas\u0142ugiwa\u0142em na miano D&#8217; Artagnana ze wzgl\u0119du na najmniejsze do\u015bwiadczenie.<\/p>\n<p>Kluczowa okaza\u0142a si\u0119 <strong>aklimatyzacja<\/strong>. Kolejne pu\u0142apy nale\u017cy zdobywa\u0107 stopniowo, przez ca\u0142y czas bacznie ws\u0142uchuj\u0105c si\u0119 w sw\u00f3j organizm. Trzeba te\u017c szybko reagowa\u0107, gdy ju\u017c choroba wyst\u0105pi, tj. czym pr\u0119dzej schodzi\u0107 do miejsc ni\u017cej po\u0142o\u017conych. Je\u017celi mamy ze sob\u0105 lekarstwa, to nale\u017cy je za\u017cy\u0107, a nie zgrywa\u0107 heros\u00f3w. Czyli jednym s\u0142owem wszystko to, co zrobili\u015bmy na odwr\u00f3t podczas tamtej wyprawy. No c\u00f3\u017c, nie na darmo m\u00f3wi si\u0119, \u017ce frycowe trzeba zap\u0142aci\u0107.<\/p>\n<p>Aklimatyzacja powrotna \u2013 zm\u0119czeni wracamy do domu. Jednak w drodze do Warszawy wpadli\u015bmy na jeszcze<br \/>\njeden g\u0142upi pomys\u0142. Przejazdem b\u0119d\u0105c w Tatrach, zaliczyli\u015bmy Ko\u015bcielec i usma\u017cy\u0142em w\u00f3wczas najlepsz\u0105 w \u017cyciu jajecznic\u0119 (Czytaj wi\u0119cej..) <a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/tatry\/koscielec-i-jajowa-bojowa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">gotuj\u0105c najlepsz\u0105 w \u017cyciu jajecznic\u0119\u00a0<\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_1539\" aria-describedby=\"caption-attachment-1539\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1539 size-full\" src=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-powrot-samochodem-z-mont-blanc-01-min.jpeg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-powrot-samochodem-z-mont-blanc-01-min.jpeg 1280w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-powrot-samochodem-z-mont-blanc-01-min-600x450.jpeg 600w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-powrot-samochodem-z-mont-blanc-01-min-300x225.jpeg 300w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-powrot-samochodem-z-mont-blanc-01-min-768x576.jpeg 768w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-powrot-samochodem-z-mont-blanc-01-min-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/najednejlinie.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/najednejlinie-powrot-samochodem-z-mont-blanc-01-min-585x439.jpeg 585w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1539\" class=\"wp-caption-text\">Powr\u00f3t. Piotrek \u015bpioch po lewej \ud83d\ude42<\/figcaption><\/figure>\n<hr \/>\n<h3>Bear in mind<\/h3>\n<p>Szanowny Czytelniku \/ Czytelniczko,<br \/>\nBlog jako forma komunikacji spo\u0142ecznej wymaga selekcji, monta\u017cu i redakcji tre\u015bci<br \/>\naudiowizualnych oraz tekstowych. Po to, aby lepiej, \u0142atwiej i przyjemniej si\u0119 z niego<br \/>\nkorzysta\u0142o. Je\u017celi czasami publikuj\u0119\/pisz\u0119\/wygl\u0105dam bardziej &#8220;na luzie&#8221; lub nie zawsze w<br \/>\nspos\u00f3b dla mnie samego naturalny, to czyni\u0119 to dla Was. Tak, moi drodzy &#8211; aby zarazi\u0107<br \/>\nWas bakcylem pokonywania swoich s\u0142abo\u015bci poprzez \u0142a\u017cenie po nier\u00f3wnym terenie!<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie chodzi\u0107 czy wspina\u0107 si\u0119 nale\u017cy Z G\u0141OW\u0104, po odpowiednim do danej<br \/>\nwyprawy PRZYGOTOWANIU. Szczeg\u00f3\u0142owo pisz\u0119 o tym tutaj: <strong><a href=\"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/poradnik\/pre-czyli-przygotowanie-rzecza-esencjonalna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">PRE, czyli Przygotowanie Rzecz\u0105 Esencjonaln\u0105<\/a><\/strong><\/p>\n<p>A w tym miejscu pragn\u0119 zaapelowa\u0107 do Ciebie, aby\u015b koniecznie pami\u0119ta\u0142(a) o pokorze i szacunku, jaki si\u0119 g\u00f3rom<br \/>\nNALE\u017bY. Bo szczyty s\u0105 po to, aby je zdobywa\u0107, a nie traci\u0107 zdrowie lub \u017cycie w drodze na nie. Howgh! \ud83d\ude42<\/p>\n<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sporo mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119 o cz\u0142owieku i jego pasji, je\u015bli zada mu si\u0119 odpowiedni zestaw pyta\u0144 otwartych. Takie \u0107wiczenie do\u015b\u0107 cz\u0119sto si\u0119 stosuje podczas warsztat\u00f3w rozwojowych lub w procesie terapeutycznym. Mo\u017cna te\u017c za pomoc\u0105 takich pyta\u0144 przeprowadzi\u0107 swoisty wywiad z samym sob\u0105. Swego czasu (po&#8230;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1521,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[313],"tags":[],"class_list":["post-1520","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-alpy","post_format-post-format-video"],"aioseo_notices":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":48,"sum_votes":236},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1520","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1520"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1520\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9889,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1520\/revisions\/9889"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/najednejlinie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}